3 τύποι άγχους και πώς να τους καταπολεμήσετε επιτυχώς
Έχεις άγχος; Έτσι μπορείς να το καταπολεμήσεις!
18-06-2020
4 τρόποι για να διαχειριστείς το άγχος της δουλειάς
Συνέχισε να διαβάζεις για να δεις πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις το άγχος της δουλειάς αποτελεσματικά.
17-02-2020
Φοιτητική ζωή: 4 tips για να καταπολεμήσεις άμεσα το άγχος!
Η φοιτητική ζωή είναι σίγουρα μια μοναδική εμπειρία. Ωστόσο, αν σε καταβάλλει το άγχος, ειδικά τώρα που πλησιάζει εξεταστική, πάρε μια βαθιά ανάσα και όλα θα πάνε καλά!
26-01-2019
5 τρόποι για να ηρεμήσεις όταν σε έχει καταβάλλει το άγχος!
Τρόποι υπάρχουν και θα σε βοηθήσουν ηρεμήσεις.
08-05-2018
Πώς το άγχος επηρεάζει τα συναισθήματα και τις διαθέσεις;
Ένα εκπληκτικό βίντεο μας δείχνει πώς το άγχος επηρεάζει τον εγκέφαλό μας, τα συναισθήματα και τις διαθέσεις μας!
08-06-2016
TRENDING
2
ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΜΑΣ
Βάσω Σιακανδάρη |
Κωνσταντίνος Παπαλίτσας | Πολυτεχνική Σχολή ΑΠΘ | Πολιτικών Μηχανικών
Παναγιώτα Γκέσιου | City College, University of York Europe Campus | Business Administration and Economics
Ιωάννης Χατζόπουλος |