Πώς το άγχος επηρεάζει τα συναισθήματα και τις διαθέσεις;
Ένα εκπληκτικό βίντεο μας δείχνει πώς το άγχος επηρεάζει τον εγκέφαλό μας, τα συναισθήματα και τις διαθέσεις μας!

Πώς το άγχος επηρεάζει τον εγκέφαλό σας;

Πολλές φορές λέμε ότι το άγχος είναι δημιουργικό. Και όντως είναι.

Το neolaia.gr σε app: Κατεβάστε το σε Android και iOS

Όσοι το λένε αναφέρονται ωστόσο στο λίγο άγχος που πάντα χρειάζεται να είμαστε ειλικρινείς, όταν όμως αυτό μετατραπεί σε χρόνιο πρόβλημα μπορεί να αλλάξει μέχρι και τη δομή του εγκεφάλου μας!

 

Επίσης μπορεί να επηρεάσει το επίπεδο τον γονιδίων μας και γενικότερα να δημιουργήσει αρκετά θέματα που αναλύει το παραπάνω βίντεο.

Στο βίντεο από το TED-ED θα δείτε επίσης τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε. Απλά και κατανοητά.

Ακολούθησε το neolaia.gr στο Google News για να μαθαίνεις πρώτος τις ειδήσεις!
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ VIDEOS - ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΛΟΙ

JOBS

Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα

Πληροφορική

Πλήρης Απασχόληση

22-01-2024

Αιγάλεω

Πωλήσεις

Πλήρης Απασχόληση

06-03-2024

Αθήνα

⚽🏀 LIVE SCORES
10 Μαϊ. 2024
ΠΑΟ
20:15
-
ΠΡΟΜ

ΠΩΣ ΣΟΥ ΦΑΝΗΚΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

  
  
  
 1 
  
αγχος πώς επηρεάζει το άγχος πώς να αντιμετωπίσω το άγχος
ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΕΔΩ..