Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να χάσεις 1 κιλό;
Το περπάτημα μπορεί να μην είναι η πιο σκληρή άσκηση που μπορείς να κάνεις, αλλά είναι η πιο ασφαλής. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάς, μπορείς να χάσεις βάρος ανα εβδομάδα ή περισσότερο!
09-11-2016
TRENDING
2
ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΜΑΣ
Βάσω Σιακανδάρη |
Κωνσταντίνος Παπαλίτσας | Πολυτεχνική Σχολή ΑΠΘ | Πολιτικών Μηχανικών
Παναγιώτα Γκέσιου | City College, University of York Europe Campus | Business Administration and Economics
Ιωάννης Χατζόπουλος |