Ρόδι: 6 οφέλη του φρούτου που πρέπει να γνωρίζεις!

Το ρόδι είναι ένα τρόφιμο που πολλοί έχουν βάλει στη διατροφή τους και τους αρέσει πολύ!

Το ρόδι είναι ένα φρούτο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους : μπορείς να το βάλεις στη σαλάτα σου, μπορείς να το έχεις ως σνακ μαζί σου στη δουλειά, μπορείς να το βάλεις σε γλυκά και γενικότερα μπορείς να κάνεις πολλά γιατί είναι τέλειο!

Αυτά είναι τα οφέλη του: 

1.Περιέχει αντιοξειδωτικά που κάνουν καλά!

2.Περιέχει βιταμίνη C.

3.Προστατεύει από το Αλτσαχάϊμερ.

4.Βοηθά στη μνήμη.

5.Αυξάνει την αθλητική απόδοση.

6.Αυξάνει τη σεξουαλική απόδοση!

Δες το ρόδι στο Instagram:

i c e c r e a m d a y It’s official, over 25°C you have to eat ice cream #kaatjecomlaw Did you have yours already? #waterice #icecream with #pomegranate #seeds on a #springday that feels like #summer Enjoy it! ?

A post shared by k a r i n ♡ (@kaatjecom) on May 6, 2018 at 5:56am PDT

А вы тоже любите структурность? Укладываете вещи в ровный ряд? Поправляете что-то, чтобы лежало по ровной линии? М? ? какие у вас особенности и бзики? ? ⠀ ⠀ #евинысмыслы #гранаты #pomegranate #telaviv #tlv #tlvoftheday #tlvdaily #tlvcity #israel #israel_best #israeli #israel_daily #red #красный #гранат #рынок #food #foodporn #yum #instafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty

A post shared by Ева Кац, Тель-Авив – Москва (@eva_fox) on May 9, 2018 at 10:11am PDT

The weekend is almost here ? I may try recreating one of these for my mum this Sunday! How will you be spending your Mother’s Day? . . . ?: biancazapatka . . . #mothersday #foodporn #beautyblog #skincare #laser #results #fitness #bblog #igers #photooftheday #potd #tbt #skin #follow #fromwhereistand #photography #berries #raspberry #pomegranate #breakfast

A post shared by City Laser Clinic (@citylaserclinic) on May 9, 2018 at 11:43pm PDT

The Feel Good – spinach, mix lettuce, barley, chickpea, grilled chicken, avocado, cucumber, tomato, radish, pomegranate, mix seeds, feta, Dijon thyme vinaigrette . . . This is not the name I gave to the salad, it’s the one they did. My opinion: obviously it felt good! . . . . Tasted de-frea-king-li-cious . #salad #dinner #foodblogger #foodie #eeeeeats #healthylifestyle #stayhealthy #chicken #avacado #spinach #lettuce #mealplanning #plantbased #eatclean #tomato #radish #pomegranate #lifeandthyme #dijon #natural #delicious #health #foodphotography #foodstyling #greens #showmeyourfood #fresh #foodlover #salads

A post shared by My Food Theory (@myfoodtheory) on May 9, 2018 at 10:36pm PDT

 

Δες και αυτό: Σταφύλια: 6 οφέλη που έχουν και πρέπει να τα μάθεις!