Φιλία: 5 πράγματα που μάλλον δε γνώριζες!

Συγκεντρώσαμε διάφορες έρευνες που έχουν γίνει κατά διαστήματα για τη φιλία και σας παρουσιάζουμε τα οφέλη της στην υγεία μας και κάποια πράγματα που δε γνωρίζατε!

Ένα μοναδικό τριαντάφυλλο μπορεί να είναι ο κήπος μου,
ένας μοναδικός φίλος, ο κόσμος μου.
Leo Buscaglia.
Αποφθέγματα για τη φιλία

Μοιάζουμε  γενετικά

Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, τα στοιχεία της οποίας δημοσιεύονται στο έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences, οι φίλοι μοιάζουν γενετικά μεταξύ τους.

Οι ειδικοί προτού καταλήξουν στο παραπάνω συμπέρασμα ανέλυσαν το DNA 1.930 ατόμων και συνέκριναν ζευγάρια φίλων και αγνώστων μεταξύ τους ατόμων

Κάθε άτομο έχει πιο πολλές γονιδιακές ομοιότητες με τους φίλους που διαλέγει, απ’ o,τι έχει με τους αγνώστους.

Γιατί συμβαίνει αυτό είναι άγνωστο, ωστόσο αυτό που προέκυψε σύμφωνα με τη μελέτη είναι ότι οι φίλοι μεταξύ τους έχουν περίπου γενετική συγγένεια όμοια με εκείνη που έχουν δύο τετάρτου βαθμού ξαδέλφια (1% κοινά γονίδια).

Μακροζωία

Οι πολλοί και καλοί φίλοι ωφελούν σε σημαντικό βαθμό την υγεία.

Σύμφωνα με επιστήμονες του Πανεπιστημίου Brigham Young, οι οποίοι εξέτασαν συνδυαστικά σχεδόν 150 δημοσιευμένες μελέτες, με πάνω από 300.000 συμμετέχοντες, από τέσσερις ηπείρους, το να έχει κανείς ένα εκτεταμένο δίκτυο καλών φίλων αυξάνει 50% τις πιθανότητες επιβίωσης σε όλες τις ηλικίες.

Πώς είναι οι καλοί φίλοι; 

 

Μπορεί να επηρεάσουν…τα κιλά σας!

Οι έρευνες λένε ότι όσοι έχουν υπέρβαρους φίλους έχουν και περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσουν και οι ίδιοι περιττά κιλά.

Πρόκειται για ένα φαινόμενο που οι ειδικοί αποκαλούν “μιμητική παχυσαρκία” και έχει παρατηρηθεί στα πλαίσια σχετικών μελετών.

 

Μας επηρεάζουν και στη κατανάλωση αλκοόλ

Όσοι κάνουν παρέα με άτομα που πίνουν πολύ, έχουν αυξημένες πιθανότητες να κάνουν και αυτοί το ίδιο.

Μελέτη στηρίχθηκε σε στοιχεία από 12.000 εθελοντές, οι οποίοι για περισσότερα από 30 χρόνια παρείχαν στοιχεία για την κατανάλωση αλκοόλ και τον κοινωνικό περίγυρό.

Αυτό που διαπίστωσαν οι ειδικοί είναι ότι όσοι είχαν φίλους οι οποίοι έπιναν πολύ, αντιμετώπιζαν κατά 50% περισσότερες πιθανότητες να έχουν και οι ίδιοι την ίδια τάση.

Κάνουν τους άνδρες ευτυχισμένους

Ο δρ Ρόμπιν Ίαν Ντάνμπαρ, καθηγητής στο Τμήμα Πειραματικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, υποστηρίζει ότι η καθημερινή τηλεφωνική επικοινωνία με τους φίλους τους είναι πολύτιμη για τους άνδρες, αλλά δεν είναι επαρκής. Σύμφωνα με τον καθηγητή οι άντρες ώστε να αποκομίσουν όλα τα οφέλη της φιλίας  είναι απαραίτητο να βλέπουν τέσσερις φίλους τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και να επιδοθούν σε δραστηριότητες που τους ευχαριστούν όπως π.χ. να δουν ποδόσφαιρο.

Οι άντρες πρέπει να βλέπουν κάθε εβδομάδα τους φίλους τους, διαφορετικά μπορεί να είναι δυστυχισμένοι και με χαμηλά επίπεδα υγείας και ευεξίας, υποστηρίζει Βρετανός ειδικός.