Εμπιστοσύνη στη σχέση: 2 συνήθειες που "γκρεμίζουν" ό,τι έχετε χτίσει!

Η εμπιστοσύνη είναι ίσως το βασικότερο θεμέλιο μιας σχέσης, ο “πυλώνας” που ουσιαστικά κρατάει τα πράγματα σε μια ισορροπία. Επομένως, προκειμένου να εξελίσσεται η σχέση σας, πρέπει να τηρούνται κάποιες προϋποθέσεις, αλλιώς πόσο νομίζεις ότι θα αντέξει γερό το οικοδόμημα που έχετε φιλοτεχνήσει από κοινού εδώ και καιρό;

Ιδού οι συνήθειες που μπορούν να καταστρέψουν τα θεμέλια της εμπιστοσύνης και να δημιουργήσουν εντάσεις ανάμεσά σας:

1. Έρχεται μήνυμα στο κινητό σου και κρύβεις την οθόνη

Λογικό δεν είναι να υποψιαστεί ο άλλος ή η άλλη ότι κάτι τρέχει; Αν χτυπάει το κινητό σου και παθαίνεις μίνι πανικό ή πηγαίνεις 50 μέτρα μακριά για να μιλήσεις, τότε ο άλλος θα φανταστεί ότι κάτι του κρύβεις. Είναι να μην κλονιστεί η εμπιστοσύνη του/της;

2. Αρνείσαι να παραδεχτείς τα λάθη σου

Όταν δεν παραδέχεσαι που έχεις κάνει λάθος ή σε τι έχεις φταίξει, ο άλλος ή η άλλη αναρωτιέται για το αν αξίζει να σε εμπιστεύεται. Είναι δείγμα ωριμότητας και ενσυναίσθησης το να μπορείς να πεις “Ναι, έφταιξα εκεί”, να συζητήσεις ήρεμα και να λύσεις ένα πρόβλημα που προέκυψε.

Δες κι αυτό: Έρευνα: Ποιοι τύποι ανθρώπων είναι πιο πιθανό να απιστήσουν σε μία σχέση;