Χμ, σαλατούλα 😉 Η πιο γευστική και ελαφριά σαλάτα του σεφ που δε λιγώνει και έχει λίγες θερμίδες!! Για δες παρακάτω πως να … την κάνεις δική σου!
Συστατικά:
* μαρούλι
* ντομάτα
* αγγούρι
* 2 φέτες γαλοπούλα καπνιστή
* 3 φέτες τυρί Milner ή Τρικαλινό Light
* 1 αυγό ψιλοκομμένο
* 2-3 κουταλιές σούπας γιαούρτι (2%)
* 2 κουταλάκια γλυκού μαγιονέζα
* ελάχιστη κέτσαπ
* ελάχιστη μουστάρδα
Πως;
- Πλένουμε και κόβουμε το μαρούλι, τη ντομάτα και το αγγούρι, κόβουμε το τυρί και τη γαλοπούλα σε τετραγωνάκια και τα ρίχνουμε όλα μαζι σε μια σαλατιέρα μαζι με το ψιλοκομμένο αυγό.
- Σε ένα μπολ αναμιγνύουμε το γιαούρτι, τη μαγιονέζα, τη κέτσαπ και τη μουστάρδα μέχρι να γίνει λεία σως.
- Περιχύνουμε τη σαλάτα μας με τη σως και έτοιμη για κατανάλωση!
Ακολούθησε το neolaia.gr στο Google News για να μαθαίνεις πρώτος τις ειδήσεις!
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ VIDEOS - ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΛΟΙ
JOBS
Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα
Logistics
Πλήρης Απασχόληση
03-01-2024
Μενίδι
Πωλήσεις
Πλήρης Απασχόληση
22-04-2024
Θεσσαλονικη
⚽🏀 LIVE SCORES
ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΕΔΩ..