Το βερίκοκο είναι ένα φρούτο που σίγουρα θα φάμε το φετινό καλοκαίρι!
Είναι ένα από τα φρούτα που όσοι το φέρνουν στο νου τους αμέσως σκέφτονται στιγμές στην παραλία, κάτω από ένα μεγάλο δέντρο και το θαλασσινό αεράκι να τους «χαϊδεύει» τα μαλλιά. Αλλά μάλλον δε σκέφτονται πως καθώς τρώνε βερίκοκο, ότι υπάρχουν σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό!
Αυτά είναι τα οφέλη που έχει το βερίκοκο:
1.Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α που κάνει καλό στα μάτια!
2.Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.
3.Κάνει καλό στην καρδιά.
4.Κάνει καλό στο δέρμα!
5.Βοηθά στην ενδυνάμωση των κοκάλων.
6.Είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών!
Δες πως το παρουσιάζουν στο Instagram:
Δες και αυτό: Δεντρολίβανο: 5 οφέλη του που πρέπει να ξέρεις!
JOBS
Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα
Υπηρεσίες ένδυσης και υπόδησης
Όλοι οι τύποι εργασίας
23-01-2024
Αθήνα
Πληροφορική
Πλήρης Απασχόληση
05-02-2024
Άγιος Δημήτριος Αττικής