Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να τρως παγωτό σε καύσωνα!

Τα παγωμένα ροφήματα μπορεί να προσφέρουν ανακούφιση ωστόσο η πρακτική κατανάλωσης τους δεν είναι τόσο αποτελεσματική.

Η ανακούφιση που προσφέρουν είναι προσωρινή γιατί μετά σε κάνουν να ζεσταίνεσαι το ίδιο με πριν – και ίσως περισσότερο.

Η κατανάλωση παγωμένων τροφών ή ποτών προκαλεί αύξηση της θερμοκρασίας του κορμού του σώματος καθώς αυτό προσπαθεί να χειριστεί την απότομη ψύξη που προκαλείται από τις τροφές αυτές.

Ταυτόχρονα η αργή απορρόφηση από τον πεπτικό σωλήνα μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση παρά ενυδάτωση του οργανισμού.

Τι είναι καλύτερο να κάνεις;

Προτίμησε ποτά και τροφές που θα είναι μεν δροσερά αλλά δεν θα είναι παγωμένα. Έτσι θα ικανοποιήσεις την δίψα σου αλλά δεν θα έχεις θέματα θερμοκρασίας!