Κορυφαία βιβλία αυτοβελτίωσης που αξίζει να διαβάσετε!

Υπάρχουν πλέον κάθε είδους βιβλία, ορισμένα από τα οποία έχουν την εξαιρετική δυνατότητα να σε κάνουν να ταυτίζεσαι και να νιώθεις καλύτερα.

Η αυτοβελίτωση συγκεκριμένα, μπορεί να σου φαίνεται περίεργο, όμως, δεν είναι καθόλου εύκολο πεδίο από συγγραφικής άποψης. Το να δώσεις συμβουλές, να ξεδιπλώσεις ιστορίες, προσωπικές και μη, να περιδιαβείς γενικά σε “χωράφια” που αφορούν τον εαυτό, τις σχέσεις και τη συναισθηματική/ψυχική υγεία, μπορεί να αποτελεί δύσκολο εγχείρημα, έχει όμως ευεργετικές και απελευθερωτικές ιδιότητες για το αναγνωστικό κοινό.

Γι’ αυτό κι εμείς, βάλαμε σε μια λίστα 10 αγαπημένα ελληνικά και ξενόγλωσσα βιβλία για το ευ ζην και στα παρουσιάζουμε!

Διάλεξε και κάνε την αγορά σου!

Το Δώρο

Κάθε μέρα είναι ένα Δώρο.
Να το ανοίγεις. Μην το πετάς.
Η Ζωή η ίδια είναι Δώρο.
Να τη ζεις. Μην την προσπερνάς.

ΤΟ ΔΩΡΟ εκτυλίσεται μέσα από μια σειρά καθημερινών ιστοριών, μια σειρά θαυμάτων που συμβαίνουν σε όλους μας.

Αυτά που συχνά τα προσπερνάμε.

Διαβάζοντας τη μία ιστορία μετά την άλλη, αργά αλλά σταθερά, θα βυθιστείς στον εσωτερικό σου κόσμο, θα αναμετρηθείς με τις αποφάσεις που έχεις πάρει, με τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεσαι, με τον τρόπο με τον οποίο ζεις.

Και δεν θα ξεχάσεις ούτε στιγμή, ότι η ζωή η ίδια είναι Δώρο.

• Συγγραφέας: Ξενάκης Στέφανος
• Εκδότης: Key Books
• ISBN: 978618526517
• Αριθμός Σελίδων: 28
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Διαστάσεις: 14×2
• Γλώσσα Γραφής: Ελληνική
• Έτος Έκδοσης: 201
• 9.66€ (κατάστημα 14,25€)

• Bρες το εδώ!

The subtle art of not giving a f*ck

Σ’ αυτόν τον καθοριστικό -για τη νέα γενιά- οδηγό αυτοβελτίωσης, ένας σούπερσταρ blogger μας αποκαλύπτει πως το κλειδί για να είμαστε πιο ευτυχισμένοι είναι να σταματήσουμε να προσπαθούμε να είμαστε «θετικοί» όλη την ώρα. Αντ’ αυτού, να γίνουμε καλύτεροι στον χειρισμό των αντιξοοτήτων.

Για δεκαετίες μας λένε πως η θετική σκέψη είναι το κλειδί μιας χαρούμενης, εύπορης ζωής. «Στο διάολο η θετικότητα», λέει ο Μαρκ Μάνσον. «Ας είμαστε ειλικρινείς, μερικές φορές τα πράγματα είναι σκατά και πρέπει να ζήσουμε με αυτό». Τα περασμένα χρόνια, ο Μαρκ Μάνσον, μέσω του εξωφρενικά δημοφιλούς του blog, προσπαθεί να διορθώσει τις απατηλές προσδοκίες που έχουμε για τον κόσμο και τους εαυτούς μας. Τώρα φέρνει την σκληρά-κερδισμένη σοφία του σε αυτό το βιβλίο.

Ο Μάνσον υποστηρίζει -στηριζόμενος από ακαδημαϊκή έρευνα και εύστοχα καυστικό χιούμορ- πως η βελτίωση της ζωής μας εξαρτάται όχι από την ικανότητα του να φτιάχνουμε λεμονάδα από τα λεμόνια της ζωής, αλλά από το να μάθουμε να χωνεύουμε τα λεμόνια καλύτερα. Όπως γράφει: «Δεν γίνεται όλοι να είναι ξεχωριστοί – υπάρχουν νικητές και ηττημένοι στην κοινωνία. Ούτε είναι δίκαιο ούτε είναι δικό μας φταίξιμο.» Ο Μάνσον μας συμβουλεύει να γνωρίσουμε τους προσωπικούς μας περιορισμούς και να τους αποδεχτούμε. Αυτό, λέει, είναι η πραγματική πηγή ενδυνάμωσης. Μόλις αποδεχτούμε τους φόβους, τα ελαττώματα και τις αβεβαιότητες μας – μόλις σταματήσουμε να τρέχουμε και να τα αποφεύγουμε και ξεκινήσουμε να αντιμετωπίζουμε τις επώδυνες αλήθειες – θα μπορούμε να βρούμε το κουράγιο και την αυτοπεποίθηση που απεγνωσμένα αναζητούμε.

«Στη ζωή έχουμε ένα περιορισμένο ποσό από δεκάρες για να δώσουμε. Πρέπει, λοιπόν, να επιλέγουμε με σύνεση πού θα τις δώσουμε.» Ο Μάνσον μέσα από κουβέντες με πραγματικό νόημα, βγαλμένες από τον πόνο και την αποτυχία, διασκεδαστικές ιστορίες και απρόσμενο, βιτριωλικό χιούμορ, μας οδηγεί έξω από τον κύκλο της άσκοπης προσπάθειας, των ψευδαισθήσεων και της αυτολύπησης. Αυτό το μανιφέστο είναι ένα αναζωογονητικό χαστούκι στο πρόσωπο όλων μας, ώστε να μπορέσουμε να αρχίσουμε να ηγούμαστε πιο γεμάτες, γειωμένες ζωές.

• Συγγραφέας: Manson Mark
• Εκδότης: Έσοπτρον
• ISBN: 9789606765889
• Αριθμός Σελίδων: 256
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Διαστάσεις: 21×14
• Γλώσσα Γραφής: Ελληνικά
• Γλώσσα Πρωτοτύπου: Αγγλικά
• Έτος Έκδοσης: 2017
• 12,53€

• Bρες το εδώ!

Το κλαμπ των 5 π.μ.

ΓΙΝΕ ΠΡΩΙΝΟΣ ΤΥΠΟΣ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

Ο Robin Sharma, ειδικός σε θέματα κορυφαίας ηγεσίας και υψηλής απόδοσης, παρουσίασε την ιδέα του Κλαμπ των 5 π.μ. πριν από είκοσι χρόνια. Μέσα από μια μαγευτική –και συχνά διασκεδαστική– ιστορία για δύο αγνώστους που προσπαθούν να βρουν τον δρόμο τους και συναντούν έναν εκκεντρικό μεγιστάνα που γίνεται ο κρυφός μέντοράς τους, Το Κλαμπ των 5 π.μ. θα σας δείξει:

Πώς ξεκινούν το πρωινό τους οι σπουδαίες μεγαλοφυΐες, οι τιτάνες των επιχειρήσεων και οι σοφότεροι άνθρωποι του κόσμου, για να παράγουν εκπληκτικά επιτεύγματα. Μια σχεδόν άγνωστη συνταγή που μπορείτε να ακολουθήσετε αμέσως για να ξυπνάτε νωρίς νιώθοντας εμπνευσμένοι, εστιασμένοι και πλημμυρισμένοι με πυρετώδη ορμή ώστε να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε μέρα. Μια μέθοδο βήμα βήμα για να διασφαλίσετε τις πιο ήσυχες ώρες στο χάραμα και να έχετε χρόνο για εξάσκηση, για προσωπική ανανέωση και ανάπτυξη. Μια πρακτική βασισμένη στη νευροεπιστήμη, που αποδεδειγμένα θα σας βοηθήσει να ξυπνάτε πιο εύκολα την ώρα που οι περισσότεροι άνθρωποι κοιμούνται και θα σας δίνει πολύτιμο χρόνο για να σκέφτεστε, να εκφράζετε τη δημιουργικότητά σας και να αρχίζετε την ημέρα σας ήρεμα και χωρίς άγχος. «Μυστικές τακτικές» για να υπερασπίζεστε τα χαρίσματα, τα ταλέντα και τα όνειρά σας ενάντια στους ψηφιακούς περισπασμούς και στις εκτροπές για ασήμαντα πράγματα, προκειμένου να έχετε καλή τύχη, επιρροή και μεγάλο αντίκτυπο στον κόσμο.

Το Κλαμπ των 5 π.μ., ένα βιβλίο-μανιφέστο υπέρ της αριστείας, ένας μεγαλοφυής οδηγός παραγωγικότητας και παντοτινός σύντροφος, είναι ένα έργο που θα μεταμορφώσει τη ζωή σας. Για πάντα.

To Κλαμπ των 5 π.μ. είναι η πρωτοποριακή-καταπληκτική ιστορία δύο απλών καθημερινών ανθρώπων που αναζητώντας ευημερία και γαλήνη σε μια εποχή ψηφιακών περισπασμών και υπέρμετρης πολυπλοκότητας συναντούν τον πιο περίεργο μα και υπέροχο μέντορα.

• Συγγραφέας: Sharma Robin S.
• Εκδότης: Διόπτρα
• ISBN: 9789606058202
• Αριθμός Σελίδων: 456
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Διαστάσεις: 21χ14
• Γλώσσα Γραφής: ελληνικά
• Γλώσσα Πρωτοτύπου: Αγγλικά
• Έτος Έκδοσης: 2019
• 15,93

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΤΟ ΕΔΩ!

Κλασικά παραμύθια για να μάθεις ποιος είσαι

Και η Κοκκινοσκουφίτσα ρωτάει τον λύκο, σαν να μιλούσε στη γιαγιά της: “Γιατί, γιαγιά, ξαναδιαβάζεις αυτά τα παραμύθια, αφού τα ξέρεις απέξω;”. Τότε ο λύκος σηκώνεται πάνω και της απαντάει με καθαρή φωνή: “Για να μάθω ποιος είμαι!”.

“Η περίφημη φράση ‘‘μια φορά κι έναν καιρό’’ με την οποία αρχίζουν τα παραμύθια, μου θυμίζει την άλλη περίφημη φράση, ‘‘άμπρα κατάμπρα’’, επειδή κάθε μία με τον τρόπο της μας βάζει σ’ έναν κόσμο μαγικό, σ’ έναν κόσμο συναισθημάτων, κι αυτό είναι ό,τι πιο πολύτιμο και χρήσιμο στη διαδικασία εξέλιξης που ακολουθούμε ως άνθρωποι. Καταπέλτες μοναδικοί, μας ανοίγουν το δρόμο την γνωριμίας με τις αρχές, τις αξίες, τα πιστεύω, τα ήθη και τα έθιμα του πολιτισμού μας. […] Η αρχική μου ιδέα ήταν να εστιάσω λίγο παραπάνω σε καμιά δεκαπενταριά κλασικά παραμύθια, να τ’ αφηγηθώ εν συντομία με βάση την εξέλιξη και τις αλλαγές που έχουν υποστεί οι πρωτότυπες εκδόσεις τους, και μετά, σε μια δεύτερη ανάγνωση, να τα επεξεργαστώ ξανά. Έτσι, με αφετηρία την πεποίθηση ότι πάντα υπάρχει κάτι παραπάνω για να πάρουμε, θα συνεχίσουμε ν’ ανακαλύπτουμε την ουσία των ιστοριών. Όπως λέει και μια παλιά παροιμία, το σακί με τ’ αλεύρι, όσο και αν το τινάζεις, πάντα στο τέλος θα βγάζει λίγη σκόνη.”

Τα οκτώ παραμύθια του πρώτου τόμου:
Το ασχημόπαπο, Η Σταχτοπούτα, Ο ιπτάμενος ελέφαντας, Η Κοκκινοσκουφίτσα, Έρωτας και Ψυχή,
Ο φλαουτίστας του Χάμελιν, Η Ωραία Κοιμωμένη, Η ιστορία του Αδάμ και της Εύας.

• Συγγραφέας: Bucay Jorge
• Εκδότης: Opera
• ISBN: 9786185400118
• Αριθμός Σελίδων: 280
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Γλώσσα Γραφής: ελληνικά
• Γλώσσα Πρωτοτύπου: Ισπανικά
• Έτος Έκδοσης: 2019
• 17,17€

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΤΟ ΕΔΩ!

Το απόλυτο βιβλίο για τη γλώσσα του σώματος

Διαβάστε τώρα το Απόλυτο βιβλίο για τη Γλώσσα του Σώματος και ανακαλύψτε:

-Πώς να έχετε ερωτικές επιτυχίες εκπέμποντας τα κατάλληλα ερωτικά σήματα, αλλά και αποκωδικοποιώντας τις προθέσεις των άλλων
-Πώς να διακρίνετε αν κάποιος λέει ψέματα ή προσπαθεί να κρύψει κάτι
-Πώς να περνάτε την άποψή σας και να διαλέγετε τους κατάλληλους συνεργάτες
-Πώς να επιβάλλεστε στο εργασιακό σας περιβάλλον
-Πώς να κάνετε θετική εντύπωση και να συμβιώνετε αρμονικά με τους άλλους

Το βιβλίο συνοδεύουν πολυάριθμα επεξηγηματικά παραδείγματα, σκίτσα και φωτογραφίες.

Αγοράστε το και εφαρμόστε το σήμερα!

• Συγγραφέας : Pease Allan, Pease Barbara
• Εκδότης: Ιβίσκος
• ISBN: 9786185093525
• Αριθμός Σελίδων: 468
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Διαστάσεις: 14×21
• Γλώσσα Γραφής: Ελληνικά
• Έτος Έκδοσης: 2017
• 12,99€

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΤΟ ΕΔΩ!

Πώς να μιλάτε στα παιδιά σας ώστε να σας ακούν και πώς να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν

ΒΑΛΤΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΟΥΣ ΚΑΒΓΑΔΕΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ

Το βιβλίο αυτό έχει βοηθήσει (κυριολεκτικά) εκατομμύρια γονείς να είναι περισσότερο αποτελεσματικοί στην επικοινωνία με τα παιδιά τους και μαζί, λιγότερο σκληροί με τον εαυτό τους. Η προσέγγιση των βραβευμένων συγγραφέων Αντέλ Φέιμπερ και Ιλέιν Μάζλις βασίζεται από τη μια στον ρεαλισμό και από την άλλη στον αμοιβαίο σεβασμό, εξασφαλίζοντας μια ποιοτικότερη και λιγότερο αγχωτική επικοινωνία μεταξύ γονιού και παιδιού.Οι μέθοδοι επικοινωνίας επεξηγούνται μέσα από διαλόγους που απεικονίζονται με κόμικς.

Έτσι ο αναγνώστης διδάσκεται νέες επικοινωνιακές δεξιότητες και παράλληλα τις βλέπει να εφαρμόζονται στην πράξη. Μέσα από την ανάγνωση του βιβλίου μπορείτε κι εσείς να ανακαλύψετε νέους αποτελεσματικούς τρόπους για την επίλυση συνηθισμένων προβλημάτων, όπως:

– Να αντιμετωπίζετε με επιτυχία τα αρνητικά συναισθήματα του παιδιού σας αναστάτωση, απογοήτευση, θυμό κτλ.

– Να εκφράζετε τον θυμό σας χωρίς να στενοχωρείτε κανέναν

– Να κερδίζετε τη συνεργασία του παιδιού σας

– Να θέτετε σαφή όρια χωρίς να χάνετε την καλή σας διάθεση

– Να χρησιμοποιείτε εναλλακτικές λύσεις αντί για την τιμωρία

– Να επιλύετε με ειρηνικό τρόπο τυχόν περιστατικά οικογενειακών συγκρούσεων

• Συγγραφέας: Faber Adele
• ISBN: 9789601660776
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Γλώσσα Πρωτοτύπου: Αγγλικά
• 12,53€

ΒΡΕΣ ΤΟ ΕΔΩ!

Δίαιτα Βασικής Ινσουλίνης The Dr. Dellis Diet

Με την Dr. Dellis Diet:

η απώλεια βάρους είναι ταχύτερη
η πείνα είναι μικρότερη
η ινσουλίνη μειώνεται δραστικά, οπότε η δίαιτα αυτή αποτελεί άριστη επιλογή και για διαβητικούς παχύσαρκους ασθενείς
η χοληστερίνη μειώνεται
οι ασθενείς δηλώνουν ότι θέλουν να τη συνεχίσουν, διότι είναι εύκολη και χάνουν βάρος χωρίς στέρηση
είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΣΦΑΛΗΣ για την υγεία – βελτιώνει όλους τους δείκτες υγείας.
Μετά από 30 χρόνια κλινικής εμπειρίας και έρευνας, έχοντας παρακολουθήσει πάνω από 15.000 ασθενείς, μπόρεσα να εντρυφήσω σε βάθος στην επιστήμη και την ψυχολογία της διατροφής.
Με την “Dr. Dellis Diet – Δίαιτα Βασικής Ινσουλίνης” ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙΣ ΕΥΚΟΛΑ, ΓΡΗΓΟΡΑ και ΥΓΙΕΙΝΑ.

Είναι μια πρωτοποριακή δίαιτα με την οποία επιτυγχάνεται η μεγαλύτερη απώλεια βάρους χωρίς πείνα.
Είναι η μοναδική δίαιτα ταχείας απώλειας βάρους που έχει αποδείξει όσα υπόσχεται με μελέτη, που ανακοινώθηκε στο 54o Πανευρωπαϊκό Διαβητολογικό Συνέδριο (Βερολίνο 2018) και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrition.

Καλή επιτυχία!

• Συγγραφέας: Δρ. Δελλής Δημήτρης
• Εκδότης: Εκδοτικός Οίκος Α. Α. Λιβάνη
• ISBN: 9789601434483
• Αριθμός Σελίδων: 246
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Διαστάσεις: 21χ14
• Γλώσσα Γραφής: ελληνικά
• Έτος Έκδοσης: 2019
• 13,41€

ΒΡΕΣ ΤΟ ΕΔΩ!

Γράψε τη δική σου ιστορία

Γράψε τη δική σου ιστορία Πρωτότυπες ιδέες * Δημιουργικές προτάσεις * Ημερολόγιο καταγραφής σκέψεων

Ακόμα κι αν δεν έχεις βρει τον ακριβή προορισμό σου, είναι εντάξει. Ίσως είναι προτιμότερο. Ο ρόλος του σκοπού δεν είναι αναγκαστικά να επιτευχθεί, αλλά να μας δείχνει την πορεία. Όπως μια πυξίδα. Η πυξίδα δεν δείχνει ούτε συγκεκριμένη χώρα ούτε συγκεκριμένη πόλη, δείχνει βορρά. Μόλις φτάσουμε σε έναν προορισμό του βορρά, συνεχίζει να μας παρακινεί: «Προχώρα! Έχεις δρόμο ακόμα. Η απομάκρυνση σε περιμένει». Οι στάσεις μας είναι για να χαρούμε τη διαδρομή. Και πρέπει να είναι συχνές, γιατί διαφορετικά ο δρόμος γίνεται κυνήγι δίχως νόημα. Άλλωστε, όσο μακριά κι αν πας, πάντα θα υπάρχει πιο μακριά. Και εκεί είναι η ουσία. Να χαιρόμαστε τη διαδρομή και να έχουμε πάντα μια κατεύθυνση να μας καλεί, μια κατεύθυνση ποτισμένη με πρόοδο, αγάπη και πληρότητα. Από τη στιγμή που αποκτάς πυξίδα, δεν βιάζεσαι πια. Όχι, δεν καθυστερείς, αλλά δίνεις χρόνο στην απόλαυση. Η άφιξή σου στον προορισμό, άλλωστε, θα κρατήσει μονάχα μια στιγμή. Η διαδρομή προς τα εκεί μπορεί να κρατήσει μια ολόκληρη ζωή. Την ημέρα που τον βρίσκεις, αλλάζεις προορισμό. Εκείνη την ημέρα, προορισμός σου γίνεται η κάθε στιγμή μέχρι αυτόν. Στους δώδεκα μήνες που έρχονται σου εύχομαι αυτό ακριβώς, να μετατρέψεις σε προορισμό σου την απόλαυση της διαδρομής μέχρι αυτόν. Οπότε: Γράψε τη δική σου ιστορία!

Ο πιο πιστός σου αναγνώστης, Νικόλας Σμυρνάκης

Απόλαυσε την πορεία προς κάθε σου προορισμό!

• Συγγραφέας: Σμυρνάκης Νικόλας
• Εκδότης: Διόπτρα
• ISBN: 9789606059544
• Αριθμός Σελίδων: 376
• Εξώφυλλο: Σκληρό εξώφυλλο
• Διαστάσεις: 21χ17
• Γλώσσα Γραφής: ελληνικά
• Έτος Έκδοσης: 2020
• 13,95€

ΒΡΕΣ ΤΟ ΕΔΩ!

Ικιγκάι

Τα μυστικά της Ιαπωνίας για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή

Σύμφωνα με τους Ιάπωνες, όλοι έχουμε ένα ικιγκάι, έναν λόγο ύπαρξης. Κάποιοι έχουν ήδη βρει το ικιγκάι τους κι έχουν επίγνωση αυτού, άλλοι το κουβαλάνε μέσα τους, αλλά το ψάχνουν ακόμα. Το ικιγκάι είναι ένα από τα μυστικά για μακρά, νεανική και ευτυχισμένη ζωή, σαν τη ζωή των κατοίκων της Οκινάουα, του νησιού με τον μακροβιότερο πληθυσμό στον κόσμο.

Το βιβλίο αυτό αναλύει για πρώτη φορά τους τρόπους των αιωνόβιων Ιαπώνων για αισιόδοξη και δραστήρια ζωή, αποκαλύπτοντάς μας το πώς τρέφονται, πώς κινούνται, πώς δουλεύουν, πώς τα πάνε μεταξύ τους και -το καλύτερα φυλαγμένο μυστικό- πώς βρίσκουν το ικιγκάι που δίνει νόημα στη ζωή τους και τους κάνει να ζουν εκατό χρόνια σε απόλυτα καλή φόρμα.

• Συγγραφέας : Héctor García (Kirai), Francesc Miralles
• Εκδότης: Εκδόσεις Πατάκη
• ISBN: 9789601673516
• Αριθμός Σελίδων: 240
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Διαστάσεις: 14×21
• Γλώσσα Γραφής: Ελληνικά
• Έτος Έκδοσης: 2017
• 7,77€

ΒΡΕΣ ΤΟ ΕΔΩ!

+1, γιατί ΑΓΑΠΑΜΕ το φαγητό!

Street Food

Γιατί Street Food; Μα γιατί είναι φανταστικό!

Φρέσκο, υπερνόστιμο φαγητό που το βλέπεις να μαγειρεύεται και το τρως την ίδια στιγμή, με το χέρι, χωρίς πολλά πολλά. Το καλό street food δεν έχει άσους κρυμμένους στο μανίκι.

Όλα γίνονται μπροστά σου, την ώρα που θα το παραγγείλεις. Είναι γρήγορο (ακόμα κι όταν μαγειρεύεται αργά) και αιχμαλωτίζει την προσοχή σου από τη στιγμή που θα το πιάσεις στα χέρια σου. Επιπλέον, το street food είναι πολυδιάστατο. Πιάτα που συνδέονται με την παράδοση και τις συνήθειες πολλών διαφορετικών περιοχών του πλανήτη, εμφάνιση που δεν προσπαθεί να εντυπωσιάσει και σερβίρισμα που σε προκαλεί να το απολαύσεις όπως ακριβώς κάνεις κέφι εσύ. Με το street food μπορείς να είσαι ο εαυτός σου. Δε σε νοιάζει πού θα το φας, με ποιον τρόπο, αν θα είσαι μόνος ή με παρέα.

Πρωταγωνιστής είναι το φαγητό, στην πιο αγνή, απλή αυθεντική μορφή του.

Όπως ακριβώς σε αυτές εδώ τις συνταγές, που έχουν στόχο να πλημμυρίσουν το σπίτι σου με αρώματα και γεύσεις απ’ όλο τον κόσμο.

Άκης Πετρετζίκης

• Συγγραφέας: Πετρετζίκης Άκης
• Εκδότης: Ψυχογιός
• ISBN: 9786180133035
• Αριθμός Σελίδων: 240
• Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
• Διαστάσεις: 27χ22
• Γλώσσα Γραφής: ελληνικά
• Έτος Έκδοσης: 2019
• 22,95€

ΒΡΕΣ ΤΟ ΕΔΩ!

Δείτε ακόμα:

10 must-have βιβλία για σένα που αγαπάς την ελληνική λογοτεχνία