5 λάθη που κάνεις στο διάβασμα και πώς να τα διορθώσεις!

Επειδή και το διάβασμα θέλει τρόπο!

Λάθος #2: Δεν κάνεις διάλειμμα!

Μπορεί μερικές φορές να αναβάλλεις το διάβασμα για πολύ καιρό, αλλά αν ξεκινήσεις δεν σηκώνεσαι ούτε για να πιεις νερό και να φας. Αυτό είναι ένα τεράστιο λάθος, που όσο κι αν πιστεύεις ότι σε βοηθάει, κουράζει τον εγκέφαλό σου, με αποτέλεσμα να μην αφομοιώνει καλά όσα μαθαίνεις. Αυτό συνεπάγεται λοιπόν, ότι το διάβασμά σου δεν είναι όσο αποδοτικό θα ήθελες μάλλον!

Το neolaia.gr σε app: Κατεβάστε το σε Android και iOS

Πώς να το διορθώσεις: Μία γνωστή μέθοδο διαβάσματος είναι η pomodoro. Τι είναι η μέθοδο pomodoro όμως; Με την μέθοδο pomodoro διαβάζεις 25 λεπτά συνεχόμενα και κάνεις 5 λεπτά διάλειμμα, ενώ κάνεις ένα λίγο μεγαλύτερο διάλειμμα όταν ολοκληρώσεις 4 μισάωρα. Το μεγαλύτερο διάλειμμα εξαρτάται από σένα, αλλά εμείς σε συμβουλεύουμε να μην ξεπερνάει τα 15 λεπτά.