Πίνεις αυτό το ρόφημα το πρωί και καις θερμίδες ΟΛΗ την υπόλοιπη μέρα!

Πολλά ροφήματα ακούσαμε να φημίζονται για την ικανότητά τους στο να μας βοηθούν να χάνουμε βάρος και να καίμε το περιττό λίπος.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, όμως, δεν είναι πολλά ροφήματα… αλλά ένα πολύ βασικό: Το μαύρο τσάι!

Το μαύρο τσάι είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεσαι για να πετύχεις το στόχο σου, λόγω του ότι ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και αυξάνει την αρτηριακή πίεση.

Τα μοναδικά φλαβονοειδή στο μαύρο τσάι υπόσχονται να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους!

Τόσο το μαύρο τσάι όσο και το πράσινο τσάι μειώνουν τον αριθμό των βακτηρίων του εντέρου που συνδέονται άμεσα με την παχυσαρκία.

Μάλιστα, κάποια πειράματα που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια, οδήγησαν τους ερευνητές του Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια Λος Άντζελες (UCLA) να διαπιστώσουν το εξής: οι πολυφαινόλες του μαύρου τσαγιού αλλάζουν τον ενεργειακό μεταβολισμό στο ήπαρ.

Οι επιστήμονες, παρατήρησαν ότι το μαύρο τσάι επηρέασε τον μεταβολισμό του ήπατος στα ποντίκια με τρόπο που ενθαρρύνει και την απώλεια βάρους.

Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να πούμε βέβαια ότι το μαύρο τσάι καλό είναι να καταναλώνεται σε μέτριες ποσότητες, διότι η υπερβολική του κατανάλωση ενδέχεται να προκαλεί παρενέργειες, λόγω της καφεΐνης που περιέχει.

Δες κι αυτό: Αυτός ο χυμός είναι πιο ωφέλιμος κι απ’ το φυσικό χυμό πορτοκάλι!