Τι αλλαγές πυροδοτεί η προσευχή στον εγκέφαλο μας;

Η προσευχή είναι μια ανθρώπινη δραστηριότητα που βάζει τον άνθρωπο σε μια ιδιαίτερη κατάσταση. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Κέντρο Ολιστικής Ιατρικής Jefferson Myrna Brind στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ, η προσευχή μας βοηθά να “ξεφύγουμε” από την καθημερινότητα μας.

Πώς γίνεται αυτό;

Κατά την διάρκεια της έρευνας, οι ειδικοί  υπέβαλαν σε εγκεφαλογράφημα άτομα τα οποία συνηθίζουν να προσεύχονται και να διαλογίζονται. Εκεί, διαπίστωσαν πως το μέρος του εγκεφάλου που έχει να κάνει με τον έλεγχο των συναισθημάτων, το λεγόμενο “μεταιχμιακό σύστημα”, είχε αυξημένη δραστηριότητα σε εκείνη τη φάση.

 

Την ίδια στιγμή μειωνόταν η δράση στον βρεγματικό λοβό, την θέση που ελέγχεται η αφή και η συγκέντρωση στον χώρο και τον χρόνο.

Τι σημαίνει αυτό;

Αυτό σημαίνει πως η προσευχή και ο διαλογισμός μας κάνουν να “ξεφεύγουμε” από την πραγματικότητα και να ενωνόμαστε με αυτό που επικαλούμαστε καθώς ενεργοποιούν τον εγκέφαλο και τον πηγαίνουν σε άλλα επίπεδα.