Τι πρέπει να κάνεις αμέσως μετά το σεξ;

Υπάρχουν 3 πολύ βασικά πράγματα που πρέπει να κάνεις μετά το σεξ!

Ζεστό ντους

Ενα ζεστό μπάνιο με αφρόλουτρο θα ενυδατώσει το σώμα μετά την πράξη αλλά θα προστατεύσει επίσης από κάποια λοίμωξη που μπορεί να εμφανιστεί.

Καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι

Βακτήρια που μπορούν εμφανιστούν μετά την σεξουαλική πράξη στα δάχτυλα μπορούν να προκαλέσουν λοίμωξη. Η πλύση με σαπούνι και το στέγνωμα με μια καθαρή πετσέτα είνααι ένας αποτελεσματικός τρόπος να προστατευτείς.

Να πιεις αρκετό νερό!

Οπως ακριβώς μετά την άσκηση πρέπει να ενυδατώνουμε τον οργανισμό με νερό, έτσι και μετά το σεξ πρέπει να καταναλώνουμε μια «γενναία» ποσότητά του. Είναι πιθανό να νιώσετε το στόμα σας αφυδατωμένο, έτσι μην παραλείψετε να πιείτε ένα με δύο ποτήρια νερό μετά την πράξη.