Το Facebook μας ωθεί στην ζήλια και την κατάθλιψη!

Οι επιπτώσεις της εξάρτησης από το Facebook και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης εν γένει έχουν αποτελέσει αντικείμενο πολλών ερευνών τα τελευταία χρόνια, καθώς έχουν μπει δυναμικά στην ζωή μας και καταλαμβάνουν σημαντικό μέρος της. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας αμερικανικής έρευνας, όποιος χρησιμοποιεί το Facebook για να «κατασκοπεύει» τις ζωές των άλλων, τότε θα σκάσει από τη ζήλια του και θα πάθει κατάθλιψη…

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μισούρι, με επικεφαλής την Μάργκαρετ Ντάφι της Σχολής Δημοσιογραφίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Computers in Human Behavior” (Οι υπολογιστές στην ανθρώπινη συμπεριφορά), μελέτησαν συνολικά 736 νέους χρήστες και την συμπεριφορά τους ως προς την χρήση του Facebook.

Όπως έδειξε η μελέτη, το να θέλει κανείς να βρίσκεται σε επαφή με τους φίλους του και, γι’ αυτό το σκοπό, να χρησιμοποιεί ένα κοινωνικό δίκτυο όπως το Facebook, είναι κάτι το υγιές. Όμως, αν συγκρίνει συνεχώς τα δικά του επιτεύγματα με εκείνα των άλλων, τότε η ψυχική υγεία του θα πάρει τελικά την κάτω βόλτα…

«Το Facebook μπορεί να είναι μια διασκεδαστική και υγιής δραστηριότητα, αν οι χρήστες το αξιοποιούν για να μένουν συνδεδεμένοι με την οικογένεια και με τους παλιούς φίλους τους, ανταλλάσσοντας ενδιαφέρουσες και σημαντικές πλευρές της ζωής τους. Αν όμως, το Facebook χρησιμοποιείται για να δει ένας χρήστης πως είναι η οικονομική κατάσταση κάποιου γνωστού του ή πόσο ευτυχισμένος είναι κάποιος φίλος του με τον ή την σύντροφό του -πράγματα που προκαλούν ζήλια- τότε η χρήση του Facebook μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη», δήλωσε χαρακτηριστικά η Μάργκαρετ Ντάφι.

Το να διαβάζει κανείς αναρτήσεις για γνωστούς του που αγοράζουν ακριβά αυτοκίνητα, μένουν σε πλούσια σπίτια ή πάνε πολυτελείς διακοπές, μπορεί να «πυροδοτήσει» αισθήματα μειονεξίας και, τελικά, κατάθλιψης σε αρκετούς ανθρώπους, σύμφωνα με την διεξαχθείσα μελέτη. Και θα συμφωνήσουμε απολύτως!

«Το Facebook μπορεί να έχει πολύ θετική επίδραση σε πολλούς ανθρώπους, αν όμως χρησιμοποιείται για να συγκρίνει κανείς τα δικά του επιτεύγματα με εκείνα των άλλων, τότε μπορεί να έχει αρνητική επίπτωση. Είναι σημαντικό για τους χρήστες του Facebook να έχουν επίγνωση αυτών των κινδύνων, ώστε να μπορούν να αποφύγουν αυτό το είδος συμπεριφοράς, όταν το χρησιμοποιούν», κατέληξε η Μάργκαρετ Ντάφι.