Βελτίωσε τον ύπνο σου! Εύκολα και απλά. Δες πώς!

I can’t get no sleep. Όχι πια. Δες το βίντεο και θα αντιληφθείς πως με απλές κινήσεις, μπορείς να βελτιώσεις τον ύπνο σου.

Τώρα εξηγούνται πολλά, αφού τα κάνω όλα λάθος.

Αφήνω ανοικτή την οθόνη του pc. Κοιμάμαι καθόλη τη διάρκεια της μέρα (ακόμα και με ανοικτά μάτια). Δεν έχω σταθερό πρόγραμμα. Πίνω σαν να μην υπάρχει αύριο. Κάνω τα πάντα από το κρεβάτι μου.

Αυτό με το σεξ, το συζητάμε. Εννοεί με σύντροφο;

Με τη θερμοκρασία είμαστε κομπλέ.

Μπορώ σίγουρα καλύτερα!