Η «κουλτούρα της βιασύνης» μπορεί να οδηγήσει σε burn out - Πώς μπορείτε να το καταπολεμήσετε;
Τα αποτελέσματα του να είσαι «πάντα ενεργός» μπορούν να έχουν σοβαρό αντίκτυπο στην ψυχική αλλά και τη σωματική υγεία. Η συνεχής βιασύνη και η ανείπωτη προσδοκία να είμαστε πάντα «online» επαγγελματικά και προσωπικά μπορούν να δημιουργήσουν μια κατάσταση αυξημένης εγρήγορσης.
18-04-2024
Αναισθησιολόγοι: «Burn out συνεχιζόμενο και κακοπληρωμένο»
Πώς περιγράφουν οι αναισθησιολόγοι τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν, την ώρα που ζητούν γενναίες λύσεις.
23-01-2024
Τα τρία σημάδια ότι είστε εθισμένος στο στρες και τι πρέπει να κάνετε
Τα τρία πιο κοινά σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος είναι εθισμένος στο άγχος και πώς μπορείτε να «σπάσετε» τον κύκλο
08-05-2023
TikTok: Το κίνημα της «Σιωπηλής Παραίτησης» - Θέλουν να πληρώνονται για να μην δουλεύουν
H «σιωπηλή παραίτηση» αποτελεί ήδη μεγάλη τάση στο TikTok, με εκατομμύρια views ανάμεσα στους πιο νέους επαγγελματίες.
18-08-2022