Η «κουλτούρα της βιασύνης» μπορεί να οδηγήσει σε burn out - Πώς μπορείτε να το καταπολεμήσετε;
Τα αποτελέσματα του να είσαι «πάντα ενεργός» μπορούν να έχουν σοβαρό αντίκτυπο στην ψυχική αλλά και τη σωματική υγεία. Η συνεχής βιασύνη και η ανείπωτη προσδοκία να είμαστε πάντα «online» επαγγελματικά και προσωπικά μπορούν να δημιουργήσουν μια κατάσταση αυξημένης εγρήγορσης.
18-04-2024
TRENDING
ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΜΑΣ
Βάσω Σιακανδάρη |
Κωνσταντίνος Παπαλίτσας | Πολυτεχνική Σχολή ΑΠΘ | Πολιτικών Μηχανικών
Παναγιώτα Γκέσιου | City College, University of York Europe Campus | Business Administration and Economics
Ιωάννης Χατζόπουλος |