Τρόποι για να αντιμετωπίσεις την εβδομάδα που ξεκινάει!

Ήρθε πάλι η Δευτέρα. Αυτή η μέρα που όλους μας δυσκολεύει. Πρέπει πάλι να σηκωθείς να πας στη δουλειά, στο σχολείο σου, στη σχολή. Και έχεις και αυτό το πάπλωμα που είναι τόσο ζεστό και σου λέει “Μη φύγεις!”

Το σαββατοκύριακο πάλι πέρασε σαν νεράκι. Το ευχαριστήθηκες, όμως, οπότε μην παραπονιέσαι. Βγήκες, ξεκουράστηκες, κοιμήθηκες. Φόρτισες μπαταρίες για να έχεις δύναμη για όλη τη βδομάδα.

Και εγώ σου έχω τρόπους για να αντιμετωπίσεις τη βδομάδα που ξεκινάει.

1. Σήκω κατευθείαν με το πρώτο ξυπνητήρι

Μη πατήσεις snooze. Μη χουζουρέψεις. Σήκω κατευθείαν και δες πόσο πιο ξεκούραστος και έτοιμος θα νιώθεις για την υπόλοιπη μέρα.

Επόμενο