Τα 7 οφέλη που έχει το συχνό σεξ στον οργανισμό σου!

Το σεξ είναι κάτι το οποίο έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό σου. Μάλιστα, δεν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο με το πόσο συχνά πρέπει να κάνεις σεξ, αλλά οι ειδικοί ανακάλυψαν ποια είναι τα οφέλη του συχνού σεξ στον οργανισμό σου.

Και πιστεύω ότι θα ήθελες να τα μάθεις!

Οφέλη στη ψυχολογία σου

1. Χαρά

Το σεξ και η σωματική επαφή με τον σύντροφό σου, σου δημιουργεί το αίσθημα της χαράς!

2. Μειώνει το στρες

Η αλήθεια είναι ότι το σεξ είναι, κάπως, σαν σωματική άσκηση. Οπότε, μειώνει τα επίπεδα του στρες στον οργανισμό σου και σε κάνει να ξεχνάς τα πάντα!

3. Βελτιώνει τη διάθεσή σου

Με το να μειώνει τα επίπεδα του στρες και να αυξάνει την αίσθηση χαράς στον οργανισμό σου, βελτιώνει και συνολικότερα τη διάθεσή σου. Γενικά, σου δημιουργεί μία αίσθηση ευχαρίστησης και στον οργανισμό σου εκκρίνονται χιλιάδες ορμόνες που ρυθμίζουν την καλή διάθεσή σου.

4. Βελτιώνει την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου

Να και κάτι που δεν περίμενες. Όμως, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το συχνό σεξ κάνει καλό στην αυτοπεποίθησή σου και διαλύει τις ανασφάλειες που έχεις.

Σωματικά οφέλη

1. Βελτιώνει την φυσική σου κατάσταση

Είπαμε, το σεξ είναι ένα είδος άσκησης. Μην ξεχνάς ότι και θερμίδες καις, αλλά και γυμνάζεται όλο σου το σώμα!

2. Βοηθάει το ανοσοποιητικό σου

Το να είσαι σεξουαλικά ενεργός βοηθάει το ανοσοποιητικό σου να λειτουργεί καλύτερα! Εσύ και ο σύντροφό σου ανταλλάζεται μικρόβια και αυτό βοηθάει στην καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού σου.

3. Μειώνει τον πόνο

Όχι τον σωματικό, αλλά τον πόνο που προκαλείται από ημικρανίες και συχνούς πονοκεφάλους!

Κάνε σεξ, λοιπόν, κάνει καλό!

Δες ακόμα: Αυτή είναι η ιδανική διάρκεια στο σεξ σύμφωνα με τους επιστήμονες!