Η πιο γλυκιά μας συνήθεια είναι σωτήρια για την υγεία! Δείτε 10 οφέλη για την υγεία από το υλικό που μας ξυπνάει κάθε μέρα!

Και μάντεψε ποιό!

Ο καφές είναι λοιπόν!

Σειρά ερευνών έχει δείξει ότι ο καφές, ακόμα και τέσσερα ή περισσότερα φλιτζάνια σε μερικές περιπτώσεις, μπορεί να παράσχει σημαντικά οφέλη στον άνθρωπο.

Χαρακτηριστικά είναι τα συμπεράσματα του Αμερικανικού Ινστιτούτου Καρκίνου, που έπειτα από 13 χρόνια έρευνας, αναφέρει ότι ο η κατανάλωση καφέ συνδέεται με το μειωμένο κίνδυνο του πρόωρου θανάτου, σε ποσοστό μάλιστα που αγγίζει το 16%.

Οι επιστήμονες ωστόσο υπενθυμίζουν ότι οι παθιασμένοι λάτρεις του καφέ, δεν θα πρέπει να το παρακάνουν και να καταναλώνουν το πολύ τρία φλιτζάνια την ημέρα.

 

1. Συκώτι.

Βοηθά στη πρόληψη της κίρρωσης του ήπατος. Σύμφωνα με μελέτες οι χρήστες αλκοολούχων ποτών που πίνουν τακτικά καφέ, μειώνουν το κίνδυνο σε μικρότερο βαθμό για την ανάπτυξη κίρρωσης του ήπατος.

Επόμενο