Πώς μπορεί ένα φυτό να μειώσει το άγχος σου;

Οι γλάστρες δεν συμβάλλουν μόνο διακοσμητικά σε ένα σπίτι αλλά μπορούν και να μας κάνουν να αισθανθούμε πιο όμορφα.

Όπως αναφέρουν σχετικές έρευνες, κάποια φυτά μας κάνουν πιο χαρούμενους. Σύμφωνα με το purewow, δυο από αυτά τα φυτά είναι η λεβάντα και η αλόη.

Η λεβάντα χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για να ανακουφίσει από πονοκεφάλους, να καλμάρει τα νεύρα, να αποτρέψει την αϋπνία.

Έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί έχουν αποδείξει τις θετικές ιδιότητες της καθώς και την δυνατότητα της να μειώνει τους παλμούς σε αγχωτικές καταστάσεις.

Η αλόη θεωρούνταν στην αρχαιότητα από τους Αιγύπτιους “το φυτό της αθανασίας”. Τότε, την κρεμούσαν πάνω από τις πόρτες για να διώχνει τα σατανικά πνεύματα.

Ακόμη, η αλόη θεωρείται πως φέρνει θετική ενέργεια στο σπίτι ενώ καθαρίζει και τον αέρα από βλαβερές ουσίες. Το οξυγόνο που εκπέμπει την νύχτα μας βοηθά να κοιμηθούμε καλύτερα.

Έρευνες σε ποντίκια έχουν δείξει πως βοηθά στην καταπολέμηση της καταθλιψης και της αυπνίας.