Έτσι θα ζήσεις την απόλυτη χαλάρωση στην παραλία!

Περιμένεις πως και τι αυτή τη στιγμή και εμείς είμαστε εδώ για να σου πούμε πώς να την απογειώσεις.

Μόλις φτάσεις, βρες ένα σημείο με φυσική σκιά. Τίποτα δε σε ξεκουράζει καλύτερα από τη σκιά ενός δέντρου.

Περπάτησε στην άμμο για να νιώσεις την πραγματική επαφή με τη γη. Εννοείται χωρίς σαγιονάρες εκεί που βρέχει το κύμα για να μη καείς.

Άραξε κοντά στο νερό, ίσα ίσα να βρέχεσαι.

Κλείσε τα μάτια, τοποθέτησε κάτι ώστε να “σκοτεινιάζει” πραγματικά τα μάτια σου και όχι απλά τα γυαλιά ηλίου και επικεντρώσου στους ήχους της θάλασσας.

Σήκω και κοίτα τον ορίζοντα της θάλασας.

Έτσι θα αποκτήσεις την απόλυτη ηρεμία.