Πώς ο σωματότυπος σου επηρεάζει την υγεία σου! (Έρευνα)

Ο σωματότυπος παίζει μεγαλύτερο ρόλο στην υγεία μας από το μέγεθος των ρούχων μας!

Σύμφωνα με νέα μελέτη, στην οποία συμμετέχουν πάνω από 430.000 εθελοντές -κυρίως σωματότυπού “αχλάδι” και “μήλο”- ο τύπος σώματος που έχουμε επηρεάζει σημαντικά την υγεία μας.

Συγκεκριμένα, κατά την διάρκεια της μελέτης διαπιστώθηκε πως τα άτομα που έχουν σωματότυπο “μήλο”, δηλαδή το λίπος συγκεντρώνεται στην κοιλιά και το στομάχι του, αντιμετωπίζει μεγαλύτερες πιθανότητες για καρδιαγγειακές παθήσεις καθώς -συνήθως- εμφανίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλά επίπεδα χοληστερίνης.

Επιπλέον, ο οργανισμός τους είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αντίσταση στην ινσουλίνη και να εμφανίσουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.

Από την άλλη, οι άνθρωποι με σωματότυπο “αχλάδι”, όπου το λίπος μαζεύεται στους γοφούς και στα οπίσθια, είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν τέτοια προβλήματα.

Οι ειδικοί αναφέρουν πως το λίπος της κοιλιάς είναι ανθυγιεινό σε αντίθεση με το λίπος που συσσωρεύεται γύρω από τους μηρούς και τους γλουτούς, το οποίο προστατεύει τον οργανισμό από τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τα μεταβολικά νοσήματα, όπως ο διαβήτης.

Ο καθηγητής Sekar Kathiresan από το Γενικό Νοσοκομείο της Βοστόνης αναφέρει πάνω σε αυτό το θέμα πως «Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι η κατανομή του σωματικού λίπους, πέρα από την απλή μέτρηση του ΔΜΣ, θα μπορούσε να εξηγήσει μια σειρά από προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τον διαβήτη τύπου 2 και την στεφανιαία νόσο».

Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό «JAMA».\

Μιας και πιάσαμε το θέμα: