"Σκάνε" τα χείλη και τα χέρια σου από το κρύο; Ορίστε πώς να το αντιμετωπίσεις!

Η επιδερμίδα και ιδιαίτερα τα χείλη και τα χέρια είναι πολύ ευάλωτα το χειμώνα λόγω του κρύου και της μεγάλης διαφοράς θερμοκρασίας σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους.

Το neolaia.gr σε app: Κατεβάστε το σε Android και iOS

Χείλη

Πίνετε άφθονο νερό για να είστε ενυδατωμένοι και χρησιμοποιείτε στο σπίτι συσκευή εξισορρόπησης της υγρασίας.
Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε ενυδατικά προϊόντα χειλιών, αλλά όταν βγαίνετε εκτός σπιτιού προτιμάτε πάντα κάποιο που να έχει και δείκτη προστασίας από την ηλιακή ακτινοβολία.

Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και τον αέρα.

Μην γλείφετε τα χείλη σας, καθώς μπορεί να νιώσετε πρόσκαιρη ανακούφιση, αλλά στην πραγματικότητα επιδεινώνετε τα ήδη «σκασμένα» χείλη.

Χέρια

Ο χειμώνας είναι ιδιαίτερα «σκληρός» με τα χέρια σας. Πλένοντάς τα συχνά μπορεί να περιορίζετε τον κίνδυνο να κολλήσετε γρίπη ή κοινό κρυολόγημα, αλλά αυξάνετε και τον κίνδυνο της ξηρότητας.

Αν δεν φοράτε γάντια όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι ή όταν βγαίνετε στον παγωμένο αέρα, τότε τα χέρια σας είναι ευάλωτα στην ξηρότητα. Χρησιμοποιείτε λοιπόν τακτικά κατά τη διάρκεια της μέρας μια κρέμα με γλυκερίνη.