Κορωνοϊός: Οδηγός ψυχικής επιβίωσης σε 10 λεπτά

Πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του εγκλεισμού, λόγω κορωνοϊού, από τον ψυχίατρο και ψυχοθεραπευτή, Δημήτρη Παπαδημητριάδη.

Ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης είναι ψυχίατρος και ψυχοθεραπευτής, ο οποίος εν μέσω της πανδημίας που διανύουμε, αποφάσισε να μοιραστεί με το κοινό ορισμένες συμβουλές για τη διαχείριση της κρίσιμης ψυχολογικής κατάστασης, δεδομένων των συνθηκών.

Το neolaia.gr σε app: Κατεβάστε το σε Android και iOS

Με το παρακάτω βίντεο, παρέχονται ορισμένες πρακτικές συμβουλές για όλους και όλες, με έμφαση στους συνανθρώπους που νιώθουν ανησυχία και μελαγχολία όσο μένουμε σπίτι, προκειμένου να αντιμετωπιστεί η συναισθηματική φόρτιση που όλοι -σε κάποιο βαθμό- βιώνουμε τις τελευταίες μέρες, λόγω της καθολικής απαγόρευσης κυκλοφορίας και του αναγκαστικού εγκλεισμού στο σπίτι.