5 συμβουλές για να αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά το άγχος στην καθημερινότητά σου
Έχεις άγχος; Δες πώς μπορείς να το καταπολεμήσεις!
21-08-2020
4 τρόποι για να διαχειριστείς το άγχος της δουλειάς
Συνέχισε να διαβάζεις για να δεις πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις το άγχος της δουλειάς αποτελεσματικά.
17-02-2020
6 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν όταν βρίσκεσαι υπό πίεση
Αν βιώνεις μία πιεστική περίοδο στη ζωή σου, τότε συνέχισε να διαβάζεις.
03-02-2020
5 καθημερινές συνήθειες που πρέπει να αλλάξεις για να καταπολεμήσεις το άγχος!
Αυτές οι συνήθειες σου έχουν σαν αποτέλεσμα να σε κάνουν να αγχώνεσαι περισσότερο!
16-04-2019
6 σημάδια ότι πρέπει να κάνεις οπωσδήποτε ένα διάλειμμα, αν θες να γλιτώσεις την υπερκόπωση!
Πάρε μια βαθιά ανάσα και δώσε στον εαυτό σου λίγο χρόνο να ηρεμήσει!
03-02-2019
TRENDING
1
ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΜΑΣ
Βάσω Σιακανδάρη |
Κωνσταντίνος Παπαλίτσας | Πολυτεχνική Σχολή ΑΠΘ | Πολιτικών Μηχανικών
Παναγιώτα Γκέσιου | City College, University of York Europe Campus | Business Administration and Economics
Ιωάννης Χατζόπουλος |