Influencer κορόιδευε παιδιά με αναπηρία στο γυμναστήριο - «Θύελλα» αντιδράσεων στα social media
Ο influencer ανέβασε στον λογαριασμό του το εξοργιστικό βίντεο, στο οποίο αρχικά φαίνεται το παιδί με αναπηρία να εκτελεί μια άσκηση και στη συνέχεια ο ίδιος να το παριστάνει και να το κοροϊδεύει.
28-03-2024
Πέντε μύθοι για τη γυμναστική που καταρρίφθηκαν
Υπάρχουν αναρίθμητες παρανοήσεις γύρω από τη γυμναστική!
29-01-2024
Έχεις άγχος όταν πας στο γυμναστήριο; Οι ειδικοί σου δίνουν συμβουλές για να το αντιμετωπίσεις
«Με κάθε τι νέο, συχνά νιώθουμε άβολα. Αλλά, μόλις γίνει ρουτίνα το γυμναστήριο, θα δείτε τον εαυτό σας διαφορετικά και η συνήθεια θα γίνει πηγή υπερηφάνειας»
20-03-2023
Η άσκηση με βάρη ίσως να αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
Νέα Αμερικανική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine έδειξε πως οι ασκήσεις με βάρη πιθανόν να αυξάνουν περισσότερο το προσδόκιμο ζωής από ότι η αερόβια άσκηση.
28-09-2022
Αυτές είναι οι χώρες με τους πιο «γυμνασμένους» πολίτες
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις χώρες που έχουν τους πιο «γυμνασμένους» πολίτες. Ποια είναι στην πρώτη θέση;
17-04-2022
Πώς θα ξεκινήσεις γυμναστική και δε θα την παρατήσεις σε μία εβδομάδα;
Τι πρέπει να ξέρεις πριν αρχίσεις γυμναστική (ή γυμναστήριο) για να μην τα παρατήσεις αμέσως μετά την εγγραφή σου.
09-04-2022
Μπορείς να κάνεις γυμναστική όταν είσαι άρρωστος; - Τι λένε οι ειδικοί
Μπορείς να κάνεις γυμναστική όταν είσαι άρρωστος; Κι αν ναι, τι ασκήσεις πρέπει να επιλέξεις σύμφωνα με τους ειδικούς;
04-04-2022
Αδιανόητο ατύχημα σε γυμναστήριο: Του έριξε στο κεφάλι 20 κιλά (ΒΙΝΤΕΟ)
Ένα αδιανόητο ατύχημα συνέβη σε γυμναστήριο της Αυστραλίας. Το κλειστό κύκλωμα τηλεόρασης κατέγραψε το περιστατικό.
21-03-2022
Freedom Pass: Δωρεάν συνδρομή στα γυμναστήρια για νέους 18 έως 25 ετών
Τα γυμναστήρια προστίθενται στις δραστηριότητες όπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί το χρηματικό ποσό των 150 ευρώ του Freedom Pass.
17-02-2022
Πέντε τρόποι για να παραμείνεις fit τώρα που είναι κλειστά τα γυμναστήρια
Μέχρι να ανοίξουν και πάλι τα γυμναστήρια, πρέπει να βρούμε έναν τρόπο για να παραμείνουμε σε φόρμα.
12-12-2020
Ανοίγουν νωρίτερα τα γυμναστήρια - Τι θα γίνει με τα νυχτερινά κέντρα
Μέσα στη μέρα οι ανακοινώσεις
03-06-2020
Άρση μέτρων: Πώς θα λειτουργήσουν γυμναστήρια, κολυμβητήρια και γήπεδα στίβου
Αυτοί είναι οι νέοι κανόνες ασφαλείας που ισχύουν μετά το άνοιγμα των αθλητικών χώρων - Πώς οργανώνονται οι προπονήσεις και ποιος είναι ο Μέγιστος Αριθμός Αθλουμένων
19-05-2020
Άρση μέτρων: Πότε ανοίγουν γυμναστήρια, καφετέριες και παραλίες
Άρση μέτρων: Όσα δήλωσε ο Υφυπουργός Ανάπτυξης, Νίκος Παπαθανάσης, για τις πλαζ, το άνοιγμα γυμναστηρίων και καφέ
29-04-2020
6 εύκολα tips για να κάνεις γυμναστική από το σπίτι!
Η γυμναστική στο σπίτι είναι ότι πρέπει για σένα που τρέχεις όλη μέρα!
13-03-2019
Πας σε γυμναστήριο που έχει σάουνα; Χρησιμοποίησε την αμέσως!
Έχει οφέλη για τον οργανισμό σου!
31-10-2018
Ξεκίνησες γυμναστική; 5 tips για να μην τα παρατήσεις μέσα σε ένα μήνα
Δεν τα παρατάμε ποτέ!
12-10-2018
10 φωτογραφίες για εμάς που ξεκινήσαμε γυμναστήριο
Και δε μπορούμε να κουνηθούμε από το πιάσιμο!
23-09-2018
7 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν γυμνάζεσαι και δεν πίνεις νερό!
Το νερό σου κάνει καλό...Μην το ξεχνάς !
27-04-2018
H Mila εκφράζει όλες τις σκέψεις που κάνουμε πριν πατήσουμε το πόδι μας στο γυμναστήριο!
Ευτυχώς που καταλαβαίνει κάποιος τι τραβάμε!
06-03-2018
Ξεκίνησες γυμναστήριο; Αυτές είναι οι 6 τροφές που πρέπει να φας μετά τις ασκήσεις!
Το γυμναστήριο έχει γίνει «δεύτερο σπίτι» σου αλλά πρέπει να ξέρεις τι να φας μετά!
31-01-2018
5 tips για να σηκωθείς απο τον καναπέ σου και να ξεκινήσεις επιτέλους γυμναστήριο!
Κωλύεσαι να πας γυμναστήριο; Τσέκαρε αυτά τα 5 tips!
28-10-2017
Ποστάρεις φωτογραφίες από το γυμναστήριο; Δες τι σημαίνει αυτό για σένα!
Για κάποιους είναι καλά πρότυπα, για άλλους απλώς σπαστικοί.
27-08-2017
Βαριέσαι να πας γυμναστήριο; Δες πώς μπορείς να βρεις το χαμένο σου κίνητρο!
Ο περισσότερος κόσμος θα προτιμήσει να ξεκουραστεί από το να πάει να αθληθεί κατά οποιοδήποτε τρόπο. Είναι κατανοητό.
24-04-2017
3+1 τρόποι για να ανορθώσεις το στήθος σου φυσικά!
Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο και μπορείς να το κάνεις φυσικά!
30-03-2017
Γιατί δεν πρέπει να φοράς make up στο γυμναστήριο;
To make up στο γυμναστήριο είναι τεράστιο λάθος και θα σου εξηγήσουμε ακριβώς γιατί!
28-03-2017
Ποια όργανα στο γυμναστήριο έχουν τα περισσότερα μικρόβια;
Μπορείς να φανταστείς ότι στο γυμναστήριο κυκλοφορούν πολλά μικρόβια...Ποια όμως είναι τα όργανα που είναι "πηγή" αυτών;
10-03-2017
Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις στο γυμναστήριο!
Αυτό το λάθος που κάνεις στο γυμναστήριο μπορεί να σου προκαλέσει μέχρι και ακμή!
01-02-2017
10 tips για να διαμορφώσεις το πρόγραμμα γυμναστικής σου στο σπίτι!
Θέλεις να είσαι πάντα σε φόρμα, αλλά το γυμναστήριο δεν είναι εύκολο να μπει στο πρόγραμμά σου;
19-02-2016