5 μοναδικοί τρόποι για να αλλάξεις την καθημερινότητά σου!

Από neolaia.gr Team 23 Μαΐου 2019

Επειδή ξέρω ότι η καθημερινότητα σε κουράζει, σου έχω μερικούς τρόπους για να σπάσεις τη ρουτίνα!

Η καθημερινότητά μας συχνά μπαίνει σε μία κατάσταση ρουτίνας και μένεις κάπως στάσιμη. Δεν κάνουμε νέα πράγματα και χανόμαστε στους γρήγορους ρυθμούς της.

Αλλά, θέλεις η καθημερινότητά σου να έχει περισσότερα ενδιαφέροντα πράγματα. Να ζεις κάτι διαφορετικό κάθε μέρα κι όχι συνέχεια τα ίδια και τα ίδια.

Για να το καταφέρεις αυτό, σου έχω μερικές προτάσεις που μπορεί να σου φανούν χρήσιμες! Θέλεις, λοιπόν, να δούμε πώς θα καταφέρεις να σπάσεις τη ρουτίνα της καθημερινότητας;

1. Μίλα με ένα καινούριο άτομο κάθε μέρα

Δεν εννοώ να πιάνεις περαστικούς στο δρόμο και να τους μιλάς. Πας γυμναστήριο. Πας σχολή. Έχεις γενικά καταστάσεις και πράγματα στην καθημερινότητά σου που σε φέρνουν σε επαφή με καινούριο κόσμο. Έτσι, μπορείς άνετα να ανοίξεις μία όμορφη συζήτηση. Ειδικά, στο γυμναστήριο είναι πανεύκολο!

Το να γνωρίζεις νέο κόσμο δίνει μία μοναδική κι ιδιαίτερη πνοή στη μέρα σου. Που ξέρεις, μπορεί να είναι ο κολλητός που πάντα έψαχνες ή κι ο έρωτας της ζωής σου!

2. Σπατάλησε τον χρόνο σου

Κάτσε μπροστά από τον υπολογιστή σου και χάσου στα άδυτα του διαδικτύου. Ξάπλωσε στο κρεβάτι σου και μην κάνεις τίποτα!

Είναι τόσο γρήγοροι οι ρυθμοί της ζωής μας πια, που δεν έχουμε ούτε ένα λεπτό να σπαταλήσουμε. Οπότε, αν θέλεις να σπάσεις τη ρουτίνα αυτή, βρες χρόνο να σπαταλήσεις!

3. Άκου μουσική

Η μουσική, αποδεδειγμένα, συμβάλλει στην ανάπτυξη του IQ σου. Γι αυτό όσο περισσότερη ακούς τόσο καλύτερα. Αλλά κι εσύ ακούς τα ίδια και τα ίδια. Γι αυτό πρέπει να κάνεις ένα ταξίδι στη μουσική.

Εκεί που θα σπαταλάς χρόνο, βάλε τα ακουστικά σου και βρες ένα είδος μουσικής, ένα συγκρότημα, έναν καλλιτέχνη που δεν έχει ακούσει ξανά στη ζωή σου!

Θα ταξιδέψεις, θα γνωρίσεις κάτι καινούριο και θα είσαι απόλυτα ικανοποιημένος ότι δε χάλασες τελείως άσκοπα τον χρόνο σου!

4. Άλλαξε το πρόγραμμά σου

Η ρουτίνα δημιουργείται από το να ακολουθείς συνέχεια, μα συνέχεια, το ίδιο πρόγραμμα. Αν το αλλάξεις αυτό, θα βρεις και καινούρια πράγματα που μπορείς να κάνεις. Ή, έστω, θα δεις τα πράγματα από μία άλλη οπτική.

Άφησε τον εαυτό σου ανοιχτό στις αλλαγές και στις στροφές που δεν είχες υπολογίσει. Έτσι, θα καταφέρεις να κάνεις κάθε μέρα σου μία καινούρια περιπέτεια!

5. Κάνε κάτι που δεν κάνεις κάθε μέρα

Από το πιο απλό, να πας για ένα περπάτημα, μέχρι το να ξεκινήσεις ένα καινούριο χόμπι! Πρέπει πάσα θυσία να σπάσεις αυτή τη ρουτίνα της καθημερινότητας και το να βάζεις καινούρια πράγματα σε αυτή είναι ένας από τους τρόπους αυτούς.

Αρκεί να μην τα βάλεις και πάλι όλα σε πρόγραμμα!

Δες επίσης: 7 tips για να είσαι πιο αποδοτικός μέσα στην ημέρα σου!