7 καλοκαιρινές τροφές που προτιμούν ακόμα και οι διατροφολόγοι!

Από neolaia.gr Team 9 Αυγούστου 2018

Μάλλον πρέπει να τις βάλεις κι εσύ στη διατροφή σου!

Ένα από τα σημαντικότερα εφόδια που σου προσφέρει η επιστήμη της διατροφής είναι ότι μαθαίνεις πολύ καλά τη φύση – σύσταση και λειτουργικότητα του ανθρώπινου σώματος και πώς αυτή επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες.

Γράφει η Γιώτα Καρακασίδου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Και πώς μπορεί σε όλα αυτό η σωστή θρέψη , η χημεία του σώματος, των τροφών να συνεργαστούν, να μειώσουν πολλά αρνητικά συμπτώματα και συναισθήματα.

Διάβασε τη συνέχεια εδώ…