Παπάγια: 6 οφέλη του φρούτου που θες να ξέρεις!

Η παπάγια είναι ένα εξωτικό φρούτο που ονομάστηκε από τον Χριστόφορο Κολόμβο το «φρούτο των αγγέλων».

Η παπάγια θεωρείται εξωτικό φρούτο και προέρχεται από την Κεντρική Αμερική! Χρησιμοποιείται σε γλυκιές και αλμυρές παρασκευές ενώ γνωστές εταιρείες τη χρησιμοποιούν για τη δημιουργία καλλυντικών.

Αυτά είναι τα οφέλη που έχει η παπάγια! 

1.Βοηθά στον πονόδοντο!

2.Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς!

3.Βοηθά στην πρόληψη κατά της οστεοαρθρίτιδας.

4.Βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

5.Βοηθά στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

6.Κάνει καλό στο δέρμα!

Δες την και στο Instagram! 

Was für eine leckere und farbenfrohe Auswahl! Was würdet ihr euch zuerst von dieser Tafel schnappen? ????? Regram: ? @alphafoodie . . . #foodtray #fruits #avocado #pitaya #papaya #kiwi #pineapple #obst #healthyfood #gesundessen #gesundessen2018 #obstsalat #fooddreams #regram #wunderweib

A post shared by Wunderweib.de (@wunderweib_de) on Apr 23, 2018 at 5:42am PDT

Deli #papaya#healthybreakfast

A post shared by Fatma (@fatmaprmks) on Apr 23, 2018 at 11:57pm PDT

Do you pray/give thanks/meditate before your meals? My daughters do say a thankful prayer before dinner and sometimes at Sunday lunch. In the mornings I feel especially reflective and when I prepare my food I’ll be conscious of how I’ll be nourishing my body and I’ll have a moment of gratitude. Bright early morning breakfasts lately have been looking a lot like this bowl of healthy yumminess! ?Plain yogurt ?Muesli ?Papaya (pawpaw same thing right ? ? ?Frozen blueberries ?Manuka honey . . . . . #attitudeofgratitude #healthybreakfast #manukahoney #feedfeed #pawpaw #papaya #cleaneating #postpartum #blueberries #muesli #breakfast #fibre #feedme #thankful #breakfastclub #breakfasttime #foodie #foodstagram #fruit

A post shared by Lissa Leandro Correa Mendes (@lotsalovelissa) on Apr 23, 2018 at 11:24pm PDT

Digging into this delicious papaya boat. Good morning foodies! . . #papaya #dessertbae #berlinfood #papayaboat #breakfast #foodie #fruits #dessert #icecream #foodie #lovefood #diet #food #healthybreakfast #banana #eater #mindfulness #wholefoods #foodie #foodporn #foodbeast #foodfamous #sweet #cleaneating #healthyfood #college #collegegirls #collegefood #superfood #fitness

A post shared by Berlin Foodist ???? (@foodistisch) on Apr 23, 2018 at 10:41pm PDT

Δες και αυτό: Σύκα: 5 οφέλη του φρούτου που θες να μάθεις!