Αυτή είναι η ιδανική ώρα για να πίνουμε καφέ σύμφωνα με την επιστήμη!
Τώρα που το ξέρεις θα αλλάξεις τη συνήθεια;

Ο καφές είναι αγαπημένη πρωινή συνήθεια..

Το neolaia.gr σε app: Κατεβάστε το σε Android και iOS

Πολλοί από εμάς απολαμβάνουμε έναν καφέ μόλις ξυπνήσουμε για να ανοίξει το μάτι ,αλλά η επιστήμη φαίνεται πως έχει άλλη άποψη!

Σύμφωνα με τ έρευνα του Εθνικού Κέντρου Βιοτεχνολογικών Πληροφοριών της Αμερικής, η καλύτερη  ώρα για να πιούμε τον καφέ μας είναι μια ώρα αφού έχουμε ξυπνήσει, διότι πιο πριν, η παραγωγή κορτιζόλης από το σώμα βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα!

Αν πιούμε καφέ μόλις ξυπνήσουμε, μαθαίνουμε στο σώμα μας να παράγει λιγότερη κορτιζόλη, σύμφωνα με την έρευνα.

Δες και αυτό:Καστανό ρύζι: 5 οφέλη για να το εντάξεις αμέσως στη διατροφή σου!

Ακολούθησε το neolaia.gr στο Google News για να μαθαίνεις πρώτος τις ειδήσεις!
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ VIDEOS - ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΛΟΙ

JOBS

Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα

Πωλήσεις

Πλήρης Απασχόληση

05-02-2024

Αθήνα

Υπηρεσίες ένδυσης και υπόδησης

Όλοι οι τύποι εργασίας

23-01-2024

Αθήνα

1

⚽🏀 LIVE SCORES
16 Απρ. 2024
Μπο
22:00
-
Atl
16 Απρ. 2024
Μπα
22:00
-
Παρ

ΠΩΣ ΣΟΥ ΦΑΝΗΚΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

  
  
  
  
  
καφές καφές και διατροφή πότε πρέπει να πίνουμε καφέ τι καφέ να πιώ
ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΕΔΩ..