Καρότα: 5 οφέλη που ίσως δε γνώριζες και θα σου κάνουν καλό!
Τα καρότα δε θα έπρεπε να τα σνομπάρεις καθόλου!

Τα καρότα δεν είναι μόνο για τον Μπαγκς Μπάνι αλλά και για εσένα που θες ξαφνικά να φας κάτι τραγανό!

Υπάρχουν πολλά οφέλη που έχουν τα συγκεκριμένα λαχανικά και πολλοί δεν τα γνωρίζουν γιατί απλά έχουν συνηθίσει να τα βλέπουν στους πάγκους ή τα ψυγεία και απλά τα παίρνουν! Όμως τα καρότα είναι μαι εξαιρετική πηγή βιταμινών και πρέπει να τα τρως!

Τα καρότα έχουν τα εξής οφέλη: 

1.Διατηρούν την πίεση του αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα!

2.Βοηθούν το πεπτικό σύστημα!

3.Περιέχουν βιταμίνη Α που είναι εξαιρετική για τα μάτια!

4.Μειώνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό!

5.Βοηθούν στην επούλωση πληγών!

Τα καρότα μπορούν να φαγωθούν είτε ωμά, είτε μαγειρεμένα και υπάρχουν άπειρες συνταγές που μπορείς να βρεις και να ξεκινήσεις! Επίσης να ξέρεις πως γίνεται μέχρι και γλυκό του κουταλιού αλλά και κέικ!

Δες πως το αντιμετωπίζουν στο Instagram! 

 

Feels so good to be back on that meal prep game!??? who else agrees MP makes life so much EASIER?? depending on the dish, I either just eat my prep cold or reheat for a few minutes on the skillet until warm & crispy?? this weeks prep is roasted garlic & herb carrots? + roasted curry chickpeas + cubed extra firm tofu & thinly chopped kale with soy, fresh lemon juice & ground ginger + rosemary & thyme organic whole chicken (all tossed in avocado oil + spices & roasted @ 400 until done) + brown rice ? have a good night everyone!

A post shared by Chandler Ray (@my_garden_bowl) on

When it comes to our @saladpower juices, only the best 100% organic carrots make it into the bunch. #themoreyouknow #drinkyourveggies #saladpower #veggiesfirst . . . . . #kitchengarden #vegetablegarden #gardentotable #veggiegarden #garden #gardening #gardenlife #mygarden #growsomethinggreen #growyourownfood #homegrown #homestead #homegarden #urbanfarming #urbangarden #carrots #harvest #greenthumb #diy #blog #book #seeds #organicgardening #vegetables @nikijabbour

A post shared by SaladPower (@saladpower) on

_salad + vegetable pan with lentils i cooked for my brother lately. ♡ • • • • • • #vegan #veganfood #veggie #vegetables #tasty #foodporn #healthy #salad #greens #lentils #cooking #carrots #vitamins #bowl #simplefoods #asianspices #gethealthy

A post shared by _kiichiko (@_kiichikos_fooddiary) on

Δες και αυτό: Ήξερες ότι χάνεις θερμίδες όταν κάνεις μπάνιο; Δες τί άλλο συμβαίνει!

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ VIDEOS - ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΛΟΙ

JOBS

Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα

Πωλήσεις

Πλήρης Απασχόληση

09-01-2024

Αθήνα

Πωλήσεις

Πλήρης Απασχόληση

05-02-2024

Αθήνα

⚽🏀 LIVE SCORES
30 Μαρ. 2024
Παν
15:00
-
Αστ
30 Μαρ. 2024
Βόλ
17:30
-
Κηφ
29 Μαρ. 2024
ΦΕΝ
19:45
-
ΑΛΜΠ
29 Μαρ. 2024
ΒΙΡ
21:30
-
ΠΑΟ

ΠΩΣ ΣΟΥ ΦΑΝΗΚΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;