Μαύρο τσάι: 8 οφέλη που σου προσφέρει στην καθημερινότητα σου!

Το μαύρο τσάι είναι μια λύση για εσένα που θες να εγκαταλείψεις τον καφέ!

Υπάρχουν πολλά οφέλη που μπορεί να σου προσφέρει το συγκεκριμένο βότανο! Γενικά, το τσάι είναι μια ολόκληρη φιλοσοφία που πολλοί λαοί έχουν ασπαστεί και το προτιμούν αντί του καφέ!

Το μαύρο τσάι μπορεί να ωφελήσει σε αρκετά πράγματα και είναι τα εξής:

1.Βοηθά στην καταπολέμηση της οδοντικής πλάκας!

2.Βοηθά στην καρδιά!

3.Είναι αντιοξειδωτικό!

4.Βοηθά στην ενδυνάμωσης των κοκάλων!

5.Βοηθά στην καταπολέμηση του στρες!

6.Δίνει ενέργεια!

7.Βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα!

8Αυξάνει την ενέργεια σου!

Δες πως πόσταραν το μαύρο τσάι στο Instagram και κάνε κάτι ανάλογο για να δείξεις τη νέα σου συνήθεια!

Turkish Tea #turkishtea #tukey #istanbul #blacktea #traveling #dinner #ockistravellingagain #diandockinturkey

A post shared by dianne_silva (@dianne_silva) on Feb 11, 2018 at 7:04am PST

☕️ I m not really the tea lover except for Malaysia??Milk Tea #tehais. Today, I tried Zimbabwe Tea… is a black tea wit stronger, sweeter taste✨ #twgtea #blacktea #zimbabwetea #sundayvibes #tea #hightea

A post shared by my name is h a n ™??? (@hellohajhan) on Feb 11, 2018 at 7:02am PST

#Repost from @mironovatanyahoo with @regram.app . . . . . . . . . #tea #time #tealovers #hobby #book #books ##cup #of #tea #cupoftea #teatime #slowlife #slowliving #ambhappylife #liveauthentic #lazyday #cup #blacktea

A post shared by drink tea and travel (@travelling_tea) on Feb 11, 2018 at 6:50am PST

Honey Black na Špičáku #blacktea #tea #cernycaj #taiwanskycaj #taiwanesetea #teaporn #canon #canon400d #canoneos #pentacon #pentacon50mm #manuallens

A post shared by Martin (@thrashformator) on Feb 11, 2018 at 6:38am PST

☕️ A cozy, underground tea shop that sells only tea and carrot cake accompanied by the soothing tunes of power metal. What a welcome respite from the cold. Seen here: Holiday tea (rose, almond, vanilla, cardamom) with freshly steamed milk. . . #tea #afternoontea #teabreak #cake #carrotcake #candles #candles #treestump #teashop #teatime #teacup #teapot #metal #treatyoself #teahouse #tealover #cozy #candles #candlelight #cardamom #rosetea #blacktea #vanilla #almond #fancy #warsaw #poland #travelstagram #travel #explore #yummy

A post shared by Gwendolyn Collaco (@gwendolyn_collaco) on Feb 11, 2018 at 6:03am PST

Δες και αυτό: 5 Superfoods που πρέπει οπωσδήποτε να εντάξεις στην καθημερινή σου διατροφή!