Πώς να φτάσεις την αυτοπεποίθηση σου στα ύψη μέσα απο 15 συμβουλες!

Όλοι πέφτουμε στα κάτω μας μερικές φορές! Δεν είναι κακό. Κακό είναι να μένεις κάτω και να μην ξανασηκώνεσαι, υποτιμώντας την αυτοπεποίθηση σου!

Τσέκαρε κάποιες πολύτιμες συμβουλές για έρθεις ένα βήμα πιο κοντά στην ευτυχία και να πάψεις να μιζεριάζεις!

 

1. Κάνε μια δουλειά που σου γεμίζει την ψυχή και το πορτοφόλι. Αν σε καλύπτει μόνο ψυχολογικά θα έχεις θέματα αργότερα.

2. Κάνε κάτι καλό μόνο για εσένα κάθε μέρα.

3. Αξιοποίησε τη δύναμη που σου δίνει ο εθελοντισμός αν έχεις ευχέρεια χρόνου.

4. Επιβράβευσε τον εαυτό σου με ενα δώρο έπειτα απο κάποια επιτυχία. Κάνε κατι ουσιώδες για σένα!

5. Συγχώρεσε αυτούς που σε πλήγωσαν. Δεν χρειάζεται να τους έχεις κοντά σου απλά συγχώρεσε τους και απομάκρυνε τους.

6. Απόλαυσε την κάθε μικρή καθημερινή απόλαυση της ζωής σου. Γιατι αυτά είναι τα πιο όμορφα!

7. Απέβαλε τους τοξικούς ανθρώπους απο τη ζωή σου. Μόνο κακό σου κάνουν.

8. Κάνε παρέα με ανθρώπους που σε υποστηρίζουν την προσπάθειά σου και είναι στο ίδιο μήκος κύματος με εσένα.

9. Είναι ωραίο να θέλεις να εξελίξεις τον εαυτό σου…

10. …αλλα είναι βιολογικά και ηθικά λάθος να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους.

11. Προσπάθησε να βλέπεις τον εαυτό σου μέσα απο θετικό “σκόπευτρο”.

12. Είναι καλό να έχεις επίγνωση του εαυτού σου και αυτογνωσία, αλλα μην κρίνεις τον εαυτό σου πολύ σκληρά.

13. Σε διαφωνίες με αγαπημένα πρόσωπα, επικεντρώσου στην τωρινή κατάσταση και μη κολλάς σε πράγματα του παρελθόντος.

14. Μια τρυφερή ατμόσφαιρα μέσα στο σπίτι σου είναι η βάση για τη ζωή σου. Μην το αμελείς!

15. Θυμηθίσου πως η σιωπή είναι κάποιες φορές η καλύτερη απάντηση.