Το απόλυτο κόλπο για να γλιτώνεις έως και 200 θερμίδες την ημέρα!
Ε ναι!

Και όμως υπάρχει τρόπος να γλιτώνετε έως και 200 θερμίδες την ημέρα.

Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές έρευνες, η αύξηση της ημερήσιας κατανάλωσης νερού συνεπάγεται αυτόματα μείωση στη συνολική πρόσληψη θερμίδων μέσα στην ημέρα. Όπως αποκάλυψε μελέτη του Πανεπιστημίου του Ιλινόι στις ΗΠΑ οι συμμετέχοντες αυτής έπιναν κατά μέσο όρο 4,2 ποτήρια νερό την ημέρα και κατανάλωναν 2.157 θερμίδες.

Σύμφωνα με τα παραπάνω οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσο περισσότερο νερό έπιναν οι συμμετέχοντες, τόσο λιγότερες θερμίδες κατανάλωναν ημερησίως.

Δώστου λοιπόν στο νερό και μη το λυπάσαι!

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ VIDEOS - ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΛΟΙ

JOBS

Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα

Υπηρεσίες Εστίασης

Εποχιακή Εργασία

21-12-2023

Μυκονος

Πωλήσεις

Πλήρης Απασχόληση

15-02-2024

Νέα Σμύρνη

⚽🏀 LIVE SCORES

ΠΩΣ ΣΟΥ ΦΑΝΗΚΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;