Πόσο καλό σου κάνει τελικά το σεξ;

Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα προσφέρει μεν ευχαρίστηση αλλά διαδραματίζει και σημαντικό ρόλο στην υγεία μας.

Η σεξουαλική μας ζωή επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική αλλά και σωματική μας υγεία.

Καταπραΰνει τους πονοκεφάλους

Οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται κατά την διάρκεια του σεξ ανακουφίζουν τον πονοκέφαλο τάσης ενώ ταυτόχρονα βοηθούν στη χαλάρωση των τεντωμένων μυών.

Διώχνουν το στρες

 

Κατά την διάρκεια του σεξ, το σώμα απελευθερώνει ενδορφίνες και ωκυτοκίνη που ενεργοποιούν το κέντρο ανταμοιβής δημιουργώντας αισθήματα οικειότητας και χαλάρωσης.

 

Αντίο συνάχι

Σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου Wilkes των ΗΠΑ, όσοι κάνουν τακτικά σεξ έχουν αυξημένη νοσοσφαιρίνη Α που ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και προστατεύει από λοιμώξεις.