Εσύ βέβαια ακους τρέξιμο και πας από την άλλη μεριά…περπατώντας. Δεν το έχεις ρε παιδί μου, τι να κάνουμε τώρα. Επειδή ταυτίζομαι βρήκα άλλα αθλήματα που μπορείς να χάσεις θερμίδες και μάλιστα ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ χωρίς να χρειαστεί να τρέξεις.
Σχοινάκι – 802 θερμίδες την ώρα (να πηγαίνεις σε ρυθμό ποδηλάτου όμως)
Ποδήλατο γυμναστηρίου – 952 θερμίδες την ώρα
Κωπηλατικό γυμναστηρίου – 816 θερμίδες την ώρα
Kick Boxing – 702 θερμίδες την ώρα
Κολύμπι – 650 θερμίδες την ώρα
Ποδήλατο – 680 θερμίδες την ώρα
Δώσε όμως μια τελευταία ευκαιρία στο τρέξιμο και διάβασε εδώ 5 λόγους που αξίζει να ξεκινήσεις!
JOBS
Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα
Υπηρεσίες Εστίασης
Εποχιακή Εργασία
21-12-2023
Μυκονος
Υπηρεσίες Εστίασης
Εποχιακή Εργασία
21-12-2023
Μυκονος