Ghosting: Τι είναι και γιατί "πονάει" τόσο πολύ όταν μας το κάνουν;

Ο συγκεκριμένος τρόπος χωρισμού είναι ίσως και ο πιο σκληρός. Όχι πως η απόρριψη δεν πονάει, αλλά είναι πιο απλό να ξέρεις πως του άλλου του “τελείωσε” παρά να αναρωτιέσαι που πήγε και τι έκανες λάθος.

Αυτή η ξαφνική εξαφάνιση, λοιπόν, λέγεται ghosting. Είναι η ξαφνική διακοπή οποιασδήποτε επικοινωνίας από την μια πλευρά, χωρίς κανένα λόγο ή εξήγηση. Πρόκειται για μια μάστιγα στις σχέσεις αυτής της εποχής, την οποία σίγουρα κάπου θα έχεις συναντήσει.

Η επιλογή της λέξης “ghosting” δεν είναι τυχαία. Το άλλο άτομο γίνεται “φάντασμα” αφήνοντας σε να βράζεις στο ζουμί σου πως τον ξενέρωσες, πως βρήκε κάτι άλλο, πως το πάτησε αμάξι και πάει λέγοντας.

Τι μπορείς να κάνεις για να το ξεπεράσεις

Αποδέξου το

Πάρε απόφαση πως “no answer is still an answer”, δηλαδή πως η πλήρης εξαφάνιση είναι και αυτή μια απόρριψη. Προχώρα μπροστά. Διώξε το φάντασμα.

Delete

Λίγο ανώριμη επιλογή αλλά αν νομίζεις πως θα σε βοηθήσει, δεν υπάρχει λόγος να μην το κάνεις. Διάγραψε μηνύματα, φωτογραφίες ή και τον ίδιο από τα social media. Απόφυγε και τα δακρύβρεχτα posts εννοείται.