Μπορείς να μαντέψεις πόσους κοιλιακούς κάνει ο Κριστιάνο Ρονάλντο;

neolaia.gr Team

14-03-2017

Είμαστε σίγουροι πώς όχι!

Είμαστε σίγουροι πώς όχι!

«Εχω ακούσει ότι κάνω 3.000 κοιλιακούς τη μέρα, όμως δεν είναι αλήθεια. Κάνω 3-4 προπονήσεις την εβδομάδα, οπότε δεν ξέρω αν φτάνω καν τους 1.000. Το μυστικό; Είναι να γυμνάζεσαι έξυπνα με πάθος και πάντα στο maximum. Στο γυμναστήριο μπορείς να γνωρίσεις κόσμο και να περάσεις καλά. Το ίδιο προσπαθώ να κάνω και εγώ»

Το neolaia.gr σε app: Κατεβάστε το σε Android και iOS

Βέβαια εάν από τα 16 σου κάνεις “έστω” 1000 κοιλιακούς την εβδομάδα, μαζί με πόσες ακόμη ασκήσεις και χτίζει το σώμα σου είναι λογικό να είσαι σε τέτοια φυσική κατάσταση!

Αν και το σώμα του Κριστιάνο Ρονάλντο είναι εξωπραγματικό!

Ακολούθησε το neolaia.gr στο Google News για να μαθαίνεις πρώτος τις ειδήσεις!

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ VIDEOS - ΒΛΕΠΟΥΝ ΟΛΟΙ

JOBS

Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα

Τεχνικός H/Y

Πληροφορική

Πλήρης Απασχόληση

22-01-2024

Αιγάλεω

Campaign Specialist

Marketing

Πλήρης Απασχόληση

19-12-2023

Χαλάνδρι

Δες περισσότερες θέσεις εργασίας

⚽🏀 LIVE SCORES

28 Απρ. 2024

Ολυ

17:00

-

Λαμ

28 Απρ. 2024

ΠΑΟ

19:30

-

ΑΕΚ

26 Απρ. 2024

ΜΟΝ

20:00

-

ΦΕΝ

26 Απρ. 2024

BARC

22:00

-

ΟΣΦΠ

ΠΩΣ ΣΟΥ ΦΑΝΗΚΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

Κριστιάνο Ρονάλντο

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΕΔΩ..

ΓΡΑΦΩ ΚΑΙ ΕΓΩ

Μη χάνεις χρόνο, στείλε το άρθρο σου με την παρακάτω φόρμα ή στο ίνφο παπάκι neolaia.gr!

Γιατί να στείλεις το άρθρο σου στο neolaia.gr!

Είσαι φοιτητής; Διάβασε τους λόγους για να στέλνεις τα άρθρα σου στο neolaia.gr και ανυπομονούμε να διαβάσουμε κι εμείς εσένα!

Γράψε για το #1 ψηφιακό στέκι της νεολαίας. Το neolaia.gr, ένα αυθεντικά νεανικό site, αποτελεί βασική πηγή ενημέρωσης για τους νέους ηλικιών 18-24.
Εντυπωσίασε τους φίλους σου, αλλά και τους μελλοντικούς σου εργοδότες! Δεν είναι και λίγο το να πάρει το άρθρο σου έγκριση, να ανέβει και να σκίσει στο neolaia.gr!
Θα ακουστείς. Με μερικά εκατομμύρια αναγνώσεις το μήνα, το κείμενό σου θα διαβαστεί από χιλιάδες ανθρώπους. Θα βρεις την κατηγορία που σου ταιριάζει!
Multimedia δυνατότητες. Ναι, η βασική υποστηριζόμενη μορφή περιεχομένου είναι το κείμενο, αλλά ποτέ δε λέμε όχι σε καλές φωτογραφίες ή βίντεο!
Πες την άποψή σου. neolaia.gr σημαίνει πολυφωνία και όλες οι απόψεις έχουν θέση εδώ. Μοναδικό κριτήριο είναι το χρήσιμο και ποιοτικό περιεχόμενο.
Δημιούργησε φανατικούς αναγνώστες! Στέλνοντας τακτικά περιεχόμενο, μπορείς να δημιουργήσεις το δικό σου κοινό, το οποίο θα διαβάζει, θα κάνει like, θα κάνει share, αλλά και θα σχολιάζει τα άρθρα σου.
Το μήνυμά σου θα φτάσει μακριά. Με περισσότερα από 60,000 likes στο facebook, η κάθε δημοσίευση φτάνει σε δεκάδες χιλιάδες μάτια στη στιγμή.
Και όταν λέμε μακριά, δε μένουμε μόνο στο facebook. Περισσότεροι από 25,000 υποστηρικτές στο Google+, περισσότεροι από 5,000 στο twitter και η social παρουσία του neolaia.gr δεν τελειώνει εκεί.
Γίνε τακτικός συντάκτης του site! Η ομάδα του site (aka το #neolaiaTeam) ανανεώνεται συνεχώς. Στέλνοντας άρθρα θα μας γνωρίσεις και σίγουρα υπάρχει προτεραιότητα για κάποιον που ξέρουμε πως γράφει!