Τι διαφορά έχουν στη ψυχολογία μας οι φωτογραφίες που είναι σέλφι, οι ομαδικές και τα τοπία; Όλες επιδρούν με κάποιο τρόπο!
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου UCI που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Psychology of Well-Being», μία σέλφι -ή οποιαδήποτε φωτογραφία- την ημέρα μπορεί να βελτιώσει αισθητά την διάθεσή σας.
Χώρισαν τους φοιτητές σε 3 ομάδες. Η πρώτη έπρεπε να βγάζει από μια σέλφι, η δεύτερη μια ομαδική φωτογραφία και η τρίτη ένα τοπίο ή ότιδηποτε μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται χαρούμενοι.
Το αποτέλεσμα της έρευνας, σε συνδυασμό με ένα ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσαν οι φοιτητές πριν και μετά έδειξε ότι η πρώτη ομάδα (που έβγαζε μια σέλφι την ημέρα) απέκτησε περισσότερη αυτοπεποίθηση και σταδιακά οι φοιτητές αυτοί άρχισαν να χαμογελούν περισσότερο στις φωτογραφίες που έβγαζαν.
Εκείνοι της δεύτερης ομάδας άρχισαν να νιώθουν πιο δεμένοι με τους φίλους και συγγενείς τους και όσοι ανήκαν στην τρίτη ομάδα άρχισαν να εκτιμούν περισσότερο και να νιώθουν ευγνωμοσύνη για τα πράγματα που έχουν στην ζωή τους.
JOBS
Χιλιάδες Θέσεις Εργασίας σε όλη την Ελλάδα
Logistics
Πλήρης Απασχόληση
09-01-2024
Κηφισιά
Υπηρεσίες Εστίασης
Πλήρης Απασχόληση
11-03-2024
Βουλιαγμένη Αττικής
950