Μάθετε τι είναι η αυτοπεποίθηση στην πραγματικότητα!

Νέα και πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση “Neuron” μας φανερώνει ότι η αυτοπεποίθηση δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα, καθώς μπορεί να εντοπιστεί στον εγκέφαλο!

Ερευνητές από το Εργαστήριο CSHL των ΗΠΑ μελέτησαν προσεχτικά μια ομάδα ποντικιών, ώστε να διαπιστώσουν αν το αίσθημα της αυτοπεποίθησης αντιστοιχεί σε συγκεκριμένες μεταβολές της εγκεφαλικής δραστηριότητας.

Τα ποντίκια έχουν την ικανότητα να επιδεικνύουν αυτοπεποίθηση όπως και ο άνθρωπος, καθώς είναι πρόθυμα να περιμένουν προκειμένου να λάβουν μια σημαντική ανταμοιβή (π.χ. φαγητό) όταν «αισθάνονται» πως έχουν κάνει τη σωστή επιλογή, σύμφωνα με τους ερευνητές.

Οι επιστήμονες εκπαίδευσαν τα ποντίκια ώστε να αντιδρούν σε δύο συγκεκριμένες μυρωδιές, η μία εκ των οποίων αντιστοιχούσε σε ένα μικρό έπαθλο. Το έπαθλο ήταν κρυμμένο πίσω από μια πόρτα. Στόχος ήταν το ποντίκι να επιλέξει τη σωστή πόρτα με βάση τη μυρωδιά.

Διαπιστώθηκε ότι τα ποντίκια ήταν πρόθυμα να περιμένουν να ανοίξει η σωστή πόρτα, κάτι που υποδεικνύει την αυτοπεποίθησή τους να κάνουν τη σωστή επιλογή! Η σχετική μελέτη αναφέρει πως ο χρόνος αναμονής είναι ενδεικτικός των πιθανοτήτων να γίνει τελικά η σωστή επιλογή και αυτό αποτελεί αντικειμενικό μέτρο για την αυτοπεποίθηση.

Στο δεύτερο μέρος του πειράματος, οι ερευνητές μελέτησαν την εγκεφαλική δραστηριότητα του μετωποκογχικού φλοιού (OFC), περιοχή που παίζει σημαντικό ρόλο στην επίδειξη αυτοπεποίθησης. Όταν οι ερευνητές απενεργοποίησαν τους νευρώνες του μετωποκογχικού φλοιού, ο χρόνος αναμονής δεν μπορούσε να προβλέψει αν θα γίνει τελικά η σωστή επιλογή, κάτι που υποδεικνύει ότι το αίσθημα αυτοπεποίθησης άρχισε να εξασθενεί.

Βέβαια, ο ανθρώπινος μετωποκογχικός φλοιός είναι πιο πολύπλοκος, όμως παίζει τον ίδιο ακριβώς ρόλο όπως και στα ποντίκια, σημειώνουν οι ερευνητές.